おはようございます 京都の小次郎です
前回のブログでは小次郎の『老け話』（ボケ話ではありませんよ！）を書きましたが、生活習慣や食事の内容によって老化する速度が大きく違うことは確かみたいですね。
食事内容に関しては、バランスの良い食事（良質のたんぱく質、食物繊維、ビタミン、ミネラル、脂質、炭水化物）を摂ることが重要ですね。
先日までの小次郎のように『深夜までの深酒』をした上に『〆のラーメン』という食事をしていると、『肥満＋老化』があっという間にやってきますよ（笑）
さて、今回は京都市東山区の小次郎の『いつもの散歩コース』で撮影した画像をご覧いただきましょう。
ご覧の「産寧坂」（さんねいざか）は「豊臣秀吉」（とよとみひでよし）の正室である「ねね：北政所」が子供の誕生を念じて坂をあがり清水寺にお参りしていたことからその名がついたという説もあります。
ご覧の茶室は、産寧坂から高台寺に向かう途中の青龍苑にある茶室の「清涼」と「長嘯庵」です。
次回の「小次郎の京散歩」は京都観光のお役に立てそうな内容をお届けしよう…と思っています。