9時に枚方の関西医大の裏の集合との事なので
3日前に下見？
嵐山いった時関西医大までだいたい1時間半ちょいかかるみたいなんで
朝、7時20分に出発。
内環をひたすら淀川まで
ここまで1時間。
ペースあげても信号の間隔で時間変わらないので大体30キロペース
淀川に入りやっぱり向かい風。
25ー28キロペース
10分前に到着。すでに何名か到着している
軽く挨拶をして
その後は人見知りなので黙る
が、
我慢できなくなりタカオさんとえすぁるさんに助けを求めに喋りますｗ
ほんまに人見知りなんですよ。
メンバーも揃い八幡の御幸橋まで
今日はポタリングやから25キロまで！
のーんびり。
が強度低いから体は冷えて手がかじかむ
そんなんゆうほど走れないけどね
タカオさんは公約を無視してすぐに僕の前を走りましたｗ
御幸橋でも合流しこの時点で15人ぐらいの大所帯。
自転車の数に圧巻
こんなに一緒に走れるのかとさえ思いながら
次の休憩場所8キロ先のコンビニまでペースが早い人のグループについていく
が
後悔。
速かったｗ
集団走行慣れてないから後ろの人怖かったやろうな。。。
手信号ださん時あるし
判断あいまいやし
もっと慣れな
コンビニで休憩して
11時過ぎ嵐山到着
お昼ご飯へ
ここまでの間
えすぁるさんの後ろ落ち着きますわー
と
意味のわからん発言ｗ
お昼ご飯はまさかの2人前を平らげ
一部の人とはここでさよならをし北野天満宮へ
梅の花を見にいくんです。
まだあんまり咲いてなかったけど
春を感じられました
その後はまた嵐山へ戻り
解散。
いつもの淀川のあの区間で始まりました。
ゲリラスプリントｗ
何もゆわんでもあるってもう認識してるし覚悟はできてましたよｗ
その前にクリートのネジが緩んで止まったから追いつこうと40キロでずーと追いつくまで
からのゲリラ。
これが効いた。。。
まぁポタリングやったからどこかもがかんとね
でも去年のゲリラより走れるようになってるのは確実に実感。
とゆうか苦手やった平地ちょっと走れるようになってきた
けどあの区間長いねん。
長いんですよ。
慣れつつあるけどｗ
関西医大到着ここで自由解散。
タカオさんと鳥飼大橋までご一緒に。
追い風で楽。
やっと追い風にありつけた。。。
その後は暗くなってきたし
ライト今日つけてないから
なにより速度のアベが19キロってのが許されへんかったから
できる限り35キロぐらいで
6時半すぎ帰宅。
楽しかった。
いろんな人おったし
速いし。
いいロードみんなもってるし
よだれでそうなぐらい羨ましいｗ
これからもうちょっと先頭にでて
引いて恩返ししないと
ただ30以上で走ってる時手信号とかだせる余裕まだ無いのが現状
勉強なりましたなぁー。
昨日ショップにいった時にサドル高すぎる疑惑あったので1.5センチ
1.5センチも下げましたｗ
今日走って。
あきらかにペダリングがスムーズになって力入れやすくなった
ステムは120ミリを100ミリにしたらちょうど良さそう
ハンドルはやっぱり400にしたい
サドルの前後位置は今だ無限ループ。
クリートの位置も
あぁーわけわからん。
ハンドル、サドル、シートポスト買いたいし
ヘルメット買い替えたいし。
タイヤ交換せなあかんし
ダムダム団ジャージも買わなあかんし
金が足りません。
てかここまで自転車にのめり込むとはおもってもなかった
自分でもびっくりするぐらいｗ
そして日記あんまり書かないのは書き方ヘタクソで書いた後腹立つからだったり
来週はもしかしたらアワイチこと淡路島一周。
た の し み ！
く る し そ う ！
し ん ど そ う ！
御一緒した皆さんお疲れ様でした！
今日のデータ
速度Avr 23.1
走行距離 137キロ
MAX 51.2 ゲリラスプリントにて
走行時間 5:56分
てかある程度疲れてから
脚使い切ってからじゃないとペースあげられへん
おかしいんかな？
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