毎日毎日、朝早くから夜遅くまで
仕事していると、なかなか能率があがらなかったりしますよね。。
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そこで紹介したいのが
次の本です。
グーグルが本気で取り組む、いまビジネスでいちばん必要なこと。
結果を出すために、あえて立ち止まり、心に静けさ（SPACE）をつくる。
一言でいえば
「SPACE」。
シリコンバレーで活躍する経営者や人材開発リーダーたちが、口をそろえ
て唱えている言葉です。
以下、心に響いた文章を引用しますね。
SPACEとは、24時間オンラインの忙しい世界で、物理的にも心理的に
も、しっかり立ち止まる空間を意味しています。
これが本書のテーマである静寂への入り口です。
世界でもっとも忙しい人たちの集まっているビジネスエリアが、世界でもっ
とも立ち止まる時間"を大切にしている場所であること。
それを私はここ3年来、現地を何度も訪ね、グーグルやリンクトインなど
代表的IT企業の人々と交流するなかで強く実感してきました。
とあります。
立ち止まって、心を無にするのが
重要ってことですね。
慌ただしく過ぎていく日々の中で
より効率的にパフォーマンスを
あげる手段として
瞑想をとりいれてみたらどうでしょうか。