歩くこと1時間25分。
途中、軽いランニングをするも・・・・・・
300メートルも保たずにダウンorz
想像以上に、体力が衰えています。
大学時代の後輩が昨日東京マラソンで42，195キロを走っているのかと思うと尊敬してしまいます。
ちなみに、走るときには膝に体重が乗るので、身体の鈍さを体感できます。
やはり、初心者は軽い競歩から進めるべきだと自分に言い聞かせました。
今日のコースは・・・・・・
代々木
↓
千駄ヶ谷
↓
神宮
↓
港区突入
↓
青山
↓
原宿
↓
代々木
で、約8キロでした。
なんと、これで消費カロリーは550Kです。
まじで、ダイエットって大変ですね。
また、深夜に行っていることもあり、なかなか汗をかきません。
途中、千駄ヶ谷にある『鳩森八幡』でダイエット祈願も忘れません。
深夜に、神社に入ってお参りするのは若干怖いですが、仕事の成功とダイエットの成功のためなら・・・・・・。
ちなみに、先日散歩2日目では、初日と同じく代々木八幡宮にお参りしてきたのですが・・・・・・
人の声が聞こえてびびりました。
自分以外はいないはずだったのですが、
奥にある稲荷様にも挨拶した後に戻ると・・・・・
姿が見えないのに男女の声が・・・・・・。
1時30分頃だったので、リアルにびびりました。
勇気を振り絞り、声の内容を聞くと・・・・・・
「もう、やだぁ～
」みたいな、いちゃついたカップルの甘い声でした。
若干の怒りと、大きな羨ましさを覚えながら、思い切り神社を走り抜けたのは良い思い出です。
深夜に、神社でいちゃつくカップルに天罰を（/TДT)/