<材料>            <作り方>

豚薄切り肉・・・250g     豚肉に塩コショウ酒をふる。 

にんじん・・・・・1本      細切りのにんじんと生姜、

にら・・・・・・・・・1束      にらを豚肉に巻く。

生姜・・・・・・・1かけ      一つずつラップに包んで

酒・・・・・小さじ1/2      電子レンジで、3本で約5分加熱。

塩・コショウ・・適量       一口大に切る。



<ソース>            

すりゴマ・・・大さじ1      ソースの材料を混ぜる

マヨネーズ・・大さじ2      完成でーすо(ж>▽<)y ☆