6／20 朝ラン

今朝はのんびり走りました。昨日の坂ダッシュで全身筋肉痛。特に背中がバキバキ。よい筋トレになったな。まだまだ伸びしろあり、てことですね

走り始めは脚が激重でしたがだんだん軽くなってこのままずっと走っときたい感じでした。

いよいよ梅雨入り。ジメジメに負けず雨の隙間に走ろう。パークラン行けますように。