5/17 寝不足の朝ラン今朝は3時前に目が覚めてそこから寝れない💦諸々用事済ませ6時過ぎから走りました。ゆっくり河川敷まで。ゴールのホームコーストラックで400流し1本。明日のパークランの刺激になったかな。9.5Kmぐらい走りました。睡魔に襲われてるので早く寝よう