そろそろ早朝に

今朝ラン@ホームコース

2㎞×2本＋1㎞

アップとダウン合わせて7㎞ちょっと。

8時頃スタート。

遮るもののないこのコースは既にもう暑くて汗だくに

ちっとも速くならないけど…継続継続

明日は久しぶりに公道を走ってみようかな。

夜明けも早くなってきてるし頑張って早起きしよう

そろそろ早朝ランにシフトしたいところです。

午後からは録りだめしてたテレビをのんびりと。

大好きな番組「世界は欲しいモノにあふれてる」観ながら行った気分を味わってます