堺シティマラソン 10㎞走りました。



自己ベストより1分近く遅いけど今の力を出しきれました。

すごく楽しかったです(*^^*)痛みなく走れて嬉しい。

やはり練習は嘘をつきませんね。
練習より速くも遅くもなかった(((^_^;)

スピード練習、ぼちぼち再開します♪