今日の記事は
トマトに関する事です。
ご存じの通り
うちに庭ではトマトが大暴れ中です。
２人ではとても食べきれないので、
会社の人やご近所さん、
そしてお友達等にあげまくっているのですが、
それでも増える一方・・・
もちろん保存もしましたよ。
それでも追いつかないんですよね～。
そこで、
食べるより簡単に摂取できる
”飲む”
という方法をとってみました。
加熱してあるので
栄養価は生よりアップ
これを毎朝１杯飲むだけで、
かなり良いはず。
というわけで、
トマトに関してちょいとリサーチしてみました。
健康効果
癌予防（前立腺、直腸癌、乳癌）
血圧を下げる
心臓病予防
糖尿病予防・改善
便秘改善
眼病予防
目の機能改善
不妊の予防・改善
うつ病改善
尿路感染症予防
喫煙や副流煙から身を守る
骨強化
喘息改善効果
中性脂肪を下げる
むくみ改善
美容効果
美肌効果（シミ、たるみ予防）
美髪効果
ダイエット効果
紫外線から肌を守る
老化防止
ですって。
凄いですね、トマトパワー。
来年はもっと畑規模を拡大するので、
トマトが増える事でしょう。
でもこの方法で
ゴクゴク消費しちゃいますよー！！
本日よりまた１週間出張となりますので、
皆さまのところへなかなかお邪魔
できないかもしれません
ではではでは皆さま、ごきげんよう。
