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仕事がお休みの日とかその他の出来る日に走るのも良いけど、
手軽に家で、さらに空いた時間少しででも出来る運動が
魅力的かなぁ~と思って買ってもらったのが、
フラフープと縄跳び。
さて、フラフープはダイエットにも良いと言う事。
まぁ、普通に運動していれば、多少は兼ダイエットにもなりますものね。
それでですね、フラフープを10分回すと100カロリーのなんですって
音楽を聴きながらやったりTVを見ながらもできちゃう、
とっても手軽なものです
これを、1日の中の空いた時間に何度かやれば、
体力もつくだろうしダイエットにもなると
善は急げ
早速チャレンジするも、
回せないし
子供の頃はあんなにグルン、グルンと回ったのに
何度もチャレンジしたけど、10分どころか10回も行かない
すぐにネットでサーチ
そして判明した事が、どうやら私のフラフープは99¢ストアーの安物なせいか、
軽すぎるのだとか。
あまり軽すぎても遠心力が弱くなり回せないらしい。
なるほど、なるほど
やっぱりちゃんとしたものを買わないとダメかぁ~。。。
そこで、旦那に要請してみた。
”フラフープ買ってちょうだい”
すると、この前買ったのはどうしたのだと。
あれは軽すぎて回らないと言ったら、
”ピロはへたっぴーですからね~。
フラフープをやるって言い出した時から、
絶対できないだろうと思ってましたよ~”
なにをーーーーーっ
私は体育と音楽と図工しか良いものがなかったんだぞーーー
体育と音楽と図工が全くダメだった人に言われたくないぞーーー
私は手招きをして旦那を呼び寄せフラフープを差し出した。
ちょっとやってみー( ̄▽+ ̄*)
ここからはコマ送りでどうぞ
結果、一度も回せなかった。:*:・( ̄∀ ̄)・:*:
新しいフラフープの交渉は無言で成立
週末にでも買いに行くことになりました
これで一件落着
ではでは
え
縄跳びですか
あぁ、あれね。。。
飛び始めて4回目くらいで、
縄が顔にピシッて・・・・。
体重維持も健康維持も
楽じゃありませんね
ではでは
今日もお立ち寄りどうもありがとう。
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