体調・○
お通じ・０
＊朝＊
無し（寝てました(-o-)）
＊昼＊
お魚定食
（鯖の味噌焼き、サラダ、カボチャのマリネ、ひじきと蓮根の煮物、ジャガイモとソーセージのチリビーンズ煮、もやしとニラの味噌汁、黒米ご飯）
＊夜＊
お寿司（イカ２貫、タコ１、ブリ１、カンパチ１、サバ２、茄子田楽２、玉子サラダ２、赤出汁、ガリ）
＊感想＊
昨夜は流石に車で１時間半かかる実家には帰れず、市内の部屋に帰りました(笑)
なんか、便利～www
今日は、オーガニックカフェでランチを食べました♪
なんか無性に黒米ご飯が食べたくなってwww
オーガニックカフェなら白米、玄米、黒米と選べますからね(^_^)v
どうやら私は、黒米ご飯が大好きみたいです(笑)
常に麦ご飯か黒米ご飯が、私の中でトップ争いをしてる状況です(≧ε≦)♪
ま、んな事はどーでもいいですよね～(^_^;)ｽｲﾏｾﾝ
このオーガニックカフェは、ランチタイムはサラダバーがあって、サラダ食べ放題なんです(^w^)
サラダ沢山食べ過ぎた～(⌒～⌒;)ｳｯﾌﾟ
とか言ってたら、夜は夜でお母さんの誕生日で、また外食…(￣∀￣;)ｵｫｳ
昨日焼き肉で、今日寿司か…明らかに飛ばしすぎ(笑)
小さな抵抗として、ガリを山ほど食べて、代謝アップを心がけてみましたf^_^;
明日も外食の予定が入りそうな感じだし…ヤバいwww
どーにか68㎏台は守り抜きたいんですけどね～(∋_∈)