ダイエット*172日目 | ぴろぴろダイエットブログ

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常にキャパ越え気味なぴろ助の日常を、徒然なるままに赤裸々に綴る「王様の耳はロバの耳〜!」な日記です♪( ´▽`)
ダイエット日記を中心に、お仕事、夢、婚活など正直に(笑)書いておりますよ_φ(・_・

体重・74.8㎏

体調・生理1日目

お通じ・1


*朝*
無し

*昼*
ぴろぴろダイエットブログ-CA3J0828.jpg
鍋写真の1/2(大根、人参、もやし、白菜、豆腐、豚肉、生姜、ネギ)
麹キノコ納豆丼(大根玄米ご飯、納豆、麹キノコ、焼き海苔)

*夜*
鍋1/2(+チャンポン麺、味覇)

*間食*
焼きドーナツ2個


*感想*
今日はお休みです♪
まあ、夕方から少しだけ出勤あるんだけど(笑)

やっと生理始まった~(o^∀^o)♪
そのせいか、背中も腰もバリバリで眠くて眠くて仕方ないですけど…(^_^;)

お腹も痛すぎるし…orz

休みで良かった~( ̄∀ ̄;)

明日も休みだけど…学校に行かなきゃなんだよな…(´Д`)

めんどくさ~(>_<)


今日は、お腹痛くて何にも書けない(笑)

おやすみなさい♪