体重・74.9㎏
体調・ねむ~( ̄∀ ̄)
お通じ・1
*朝*
無し
*昼*
酵素たっぷり蕎麦
(十割蕎麦、榎茸、ワカメ、大根おろし、キュウリおろし、トマトソース、納豆、賽の目キュウリ、すりごま、ミョウガ、亜麻仁油、レモン汁、麺つゆ)
麹キノコの卵とじ
*夜*
大根と麹キノコの炊き込みご飯一膳
大根おろし納豆
(酵素たっぷり蕎麦の蕎麦と榎茸抜きみたいなもの)
*間食*
ドライレーズン少し
*感想*
昨日なにげなくシフト表を見ていて、『うわっ!明日休みになってる!(゜∀゜;ノ)ノ』ってなって、今月のシフト作り直してくれてるのを知ったんですが…。
突然ふってわいたお休みに、今日は調子こいて昼まで寝てしまった~( ̄∀ ̄)
本当はやることいっぱいあるんだけど~、今日は引きこもってゴロゴロdayにしてまえ~(*^o^*)って事で♪
つかね、もう疲れがたまって起きれない…orz
(飲み会の疲れがwww)
洗濯して~ご飯食べて~軽く掃除機かけて~、また寝ちゃうぞ♪グフフwww…みたいな(笑)
しかし…昼寝するとなんであんなにヨダレかいちゃうんでしょうね…謎(爆)
疲れきっとるよ~(笑)
最近は疲れすぎて、酵素も買いに行けてないせいもあるんでしょうね(>_<)
なので今日は酵素たっぷりメニューで、酵素とりまくってみました~♪
明日は元気になってるかな?(*^o^*)