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心こもったお祝いしていただいてとっても嬉しかったです
☝️フルーツトマトのカプレーゼからスタートし🍅
焼き野菜のサラダ‼️🥗
なるほど〜〜
グリルするってのもアリですね‼️
美味しかったです
アヒージョはマッシュルームかエビか砂ずりで迷ったので全部ミックスしてもらいました
キッシュがあれば必ず注文します
マッシュルームのポタージュ🍄
グリルチキン
ここのところ牛肉ばっか食べてたので鶏肉は有難い
マルゲリータ🍕
締めはゴルゴンゾーラのリゾット
だいすきで家でもたまにつくるけど
お店で食べるとやっぱり違うなあ〜
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をつくってのみました🌟ほうれん草（茎ついたまま）
🌟キウイ🥝1/2個（皮ついたまま）
🌟冷凍ブルーベリー🫐
🌟バナナ🍌一本
🌟氷🧊3、4個
色は奇妙ですがめちゃくちゃおいしいんですよ
バナナと黒ゴマ、豆乳でスムージー飲むときもありますが
さいきん葉物野菜摂れてなかったので
朝グリーンスムージー日って一日中体調いいんですよ、そして夕方までテンションが高めで過ごせる‼️
好転反応とかで眠くなる人やニキビできたりする人もいるそうですが
（毒素が多く溜まってる人は熱出したり下痢したりするみたいです）
それがデトックスされてる証拠なんですよね👏
わたしも久しぶりに飲んだら眠気がくるのですが
乱れた自律神経が整ってきているってことなんです
昔グリーンスムージーにハマって本読みまくりました
好転反応が激しいほど効いてる感じがするので
その期間もむしろ楽しく過ごしています
痩せるし体調良くなるし‼️
なにより顔が白く明るくツルツルツヤツヤになります
少しめんどくさいけどちゃんとまた続けます💪
※野菜やくだものはなるべく皮ごと使いましょう‼️（さすがにバナナの皮はむきます🍌）
実と皮の間に酵素や栄養がたくさん詰まってますからね🆗
👇ストックなくなったので注文しました〜👣
体調いいときはこれ貼って寝てた時期だ‼️と気づきまた毎日貼るようにしています
色んな足裏シート試したけど
ここのが一番効く‼️
高麗人参も入っていますしガチガチ度がハンパない💦
2回分でこのお値段👏
お顔が引き締まる楽しいコラーゲン石膏パック
先週の会食のときほぼこのピアスつけてましたが高確率で褒められました
高見えするんですよ
カラバリ豊富で選ぶのが楽しいアイシャドウパット
メイベリンのスカイハイってマスカラ
妹にすすめてたんですが
『買ったよーー』とLINEがありました
