今日は午後から「とりぎん文化会館」 で
フォーデイズのオープンセミナーでした
とてもとてもとても、勉強になること沢山でした
コロナ予防に免疫を上げて元気に過ごしたい方
核酸ドリンクの飲み方です!
1日 30cc ✖️ 3回 毎食後
だそうです😀☝️
理由、
人間の体は1回に摂る栄養素は決まっているらしい、タンパク質は40g以上は取れないから
今までガブガブ飲んでいたので
正しい量を飲みますね💦
あと、今回の目玉( ఠఠ̲ఠ )
ダイエットサプリの正しい飲み方を勉強してきました((φ(>ω<*)
8月のサロン情報
占いの会8月は満席となりました
ご予約・お問い合わせは
公式LINEのトークからお願いします。
核酸栄養セミナー
8月10日(水) 13:30~14:30
とりぎん文化会館
年に2回の「オープンセミナー」
参加費無料
特別プレゼント進呈【核酸の会】
8月22日(月)
湖山西公民館:和室
19:30~21:00
お弁当が居る方は事前の予約が必要です。
お弁当:700円
化粧品お試し体験チェアヨガ
8月3日、24日
19:00~20:30
湖山西公民館 小会議室
参加費 500円
お土産付き 核酸ドリンクミニボトル100㎖
持ち物:タオル、飲み物
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