週一回で診療に伺う岐阜県のある町では、
殆どの人が年齢より若く見えるのが、
不思議でたまらないんです。90歳超えはもう驚かなくなりました。80代は若いと感じます。そんな中、
診察で患者さんを診察するとき、カルテで年齢を二度見するくらい
実際の年齢と見かけ、歩き方、姿勢が違うんです。
もちろん、採血結果や血圧などは異常値の方はすごく少ないです。
何故だと思いますか？
NMNの高濃度の物を飲んでいる？
高い化粧品を使っている？
いやいや、違う事が最近実感しました。
それは、若い方はみんな畑で野菜や田んぼで米を作って来た方なんです。
本当にこんなに違うのかと思うほどです。軽くみても20歳くらい違います。
そのようにして毎日体を動かしている、または自然の中を歩いて移動している方が多いと思います。
ひとは足から悪くなると言われますが、本当にそうだと思います。
これから私も時間があれば歩こうと考えています。
