通院するかサプリに頼るか…。

最近、顔に汗はかかないもののカーっと暑くなります💦

もしやこれはホットフラッシュたるものか？？

で、不安感やイライラもたまに出てきます。

でも、寝込むまでの体調崩すこともありません

月一のものは前回(5月2日)以降は来なくなり、ここで悩みどころ…。

また、婦人科に通院するのかサプリ(エクオール)を飲むのか迷います

治療するとまた月一のものが来るんかな？

体に合うのかな？

とか、色々考えてしまうと躊躇してしまいます💦

悩むなぁ