~アラフィフ~おかんの日記~ -2ページ目

~アラフィフ~おかんの日記~

ブログをリニューアル(*´ー`*)

ダイエットと母の介護日記の記録として書いてましたが、母は2021.3.29に急逝( ω-、)

またジャンルを変えて書いていきたいと思いますのでよろしくお願いします‍。

今日から三連休~✨


昔の私なら前日から

『明日何しようかな~、どこ行こ~🎵』

とか思いながら寝てたものです✨


で、ベッドに入ると寝れません悲しい


寝ても2~3時間で目が覚めますアセアセ


そこからは浅い眠りと、目が覚めるの繰り返しが最近酷いです。


で、休みの朝‥。


結局、近所のスーパーに買い出しは行ったもののお出掛けはせず今の時間になりました。


今年は初詣も行けてないので、計画しましたが結局は家で断捨離しながらご飯作ってました‥💧


寝込むほどではないんですが、出掛けることが億劫になる自分がいてちょっと悲しいです悲しい


こんな気分の浮き沈みも更年期障害の症状かもですねガーン


最近は特に治療や投薬もせず様子を見てるんですが、あまり酷くなるようなら病院行かないとなぁって思う今日2この頃です無気力