福島県 白河&西郷&那須 ピッパラの
ヨガインストラクターこと〝ま～坊〟です。
嗚呼ー
発生練習中のテノール鉄です
お外が気もちイイ季節になって来ましたね
先日のサンセットヨガの感動が
まだまだ覚めやらぬ私
あの砂の感触・風の匂い・音・頬を伝う風の心地良さ
足裏でしっかりと感じた大地
お外でヨガは絶対に気持ちイイよ～
先日、出店予告をした『アースデー那須2016』の詳細をUPしまっす
・・・イベント詳細・・・
那須町のお隣、福島県西郷村でヨガ教室を開いている「ピッパラヨガ」
この度アースデイ那須2016 ( http://earthday-nasu.org/ )にて青空
の下、芝生の上で公園ヨガ教室を開催させていただくことになりました
自然の中でヨガすると本当に気持ちがいい。
ヨガで体を伸ばしたり動かしたり、深呼吸をしたりすると
ただその自然の中に身を置くよりももっと自然を身近に感じることができて
自分自身が自然の一部なんだなーって気づくことができることもあったりします。
ヨガをしたことがない初めての方でも気軽に参加していただけるよう
優しい動きを中心にワイワイ
楽しくやります。ぜひぜひお気軽にふらっとご参加ください。
詳細は下記をご覧ください。
●日程● ５月２１日、２２日
●時間● 両日共、下記の時間で2回開催します。
【午前の部】１０：３０～１１：１５
【午後の部】１３：４５～１４：３０
（それぞれ４５分間）
●場所● アースデイ那須2016 那珂川河畔公園
●料金● ￥５００
●持ちもの● ヨガマットもしくは大きめのバスタオル
●その他● 動きやすい服装でお越し下さい。
お食事は直前をさけていただくことをお薦めします。
天候によって予告なしに中止となる場合がございます。
●講師紹介●
Masako (ピッパラヨガ主催） www.pippalayoga.com
Taiki www.andyoga.net
………………………………………………………………………………….
⇧となっております
私たちを既にご存知の方はもちろん、
とにかくヨガしてみたい
人生初ヨガ大歓迎
みなさ～ん、お待ちしてますよん
外が気持ちイイと、
なかなか帰ってくれない鉄郎くん
ここからしばしの時間が流れ…
日が暮れ始めたではないかーOMG
そろそろ夕飯の時間だぁ
そうそう、先日の夕食
昼間に作った『デコ巻き寿司』🌀
那須塩原のデコ巻き寿司教室にて２種類伝授頂きましたよー
行く途中で立ち寄ったパン屋さん
〝パン・アキモトの石窯パン工房 きらむぎ〟
なっ・なんだろう…
可愛過ぎて食べれない…
しかも、みんな見てる
他のパンを買って腹ごしらえ
肝心のデコ巻き寿司ですが、
切るまでは断面の想像もつかないお姿
いざ、入刀
こちらは〝薔薇の花🌹〟
なかなかでしょー
こちらは〝文銭巻き〟
紫に黄色の大好きな色の組み合わせ
２柄で２時間の教室はアッという間
頭で考えるより、
手を動かす実践型の教室って楽しいわぁ
この笑顔
先生と仲良しふみふみとパチリ
お鼻の三角は、先生試作のスイカだって～
作り方のコツをちょいっと掴んだので、
今度は自分でオリジナルデコ巻きを作りたいなぁ…と
お祝い事やパーティーに大活躍しそう
さてさて…
５月も半ばを過ぎましたね～
月日が経つのが本当に早い
先日ご案内した『DREAM CANVAS'16』
なんとカウントダウンが始まりましたよー
あと２４日
福島の美味いものシリーズ
あと２３日
会津が誇る赤べこ
あと２２日
４日の会場となる諸橋近代美術館
あと２１日
フラダンスならココ
いわきのハワイアンセンター
あと２０日
いつ見ても、その雄大さに惚れ惚れしまっす
磐梯山あと１９日
THE 福島
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ではでは、私たちはちょいっとカインズへ
