世界禁煙デー

やめてよかったと思うことは？

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テレビやネットをあんまりみなくなった。
→頭がすっきりした。（気分）
 

晩飯を食べるのをやめた
→胃がすっきりした（気分）

いままで、情報過多、

栄養過多になっていたのを思い知らされた。

これはやめて正解だったと思っている。
（いまのところの　個人の感想です）
 

『今日は世界禁煙デー』

さて、

みなさまおやすみなさい