憎しみに変わってからも、やった方がいいこと

​アンジーのブログ

アンジーって？
小さい頃から生きづらさを感じ、
一見しあわせそうな家庭に育つも、
自分の居場所を探す日々。
高校生の頃から摂食障害を発症。
その後、鬱やパニック障害を経て、
今、人生をめちゃくちゃ楽しく
満喫しております。

・ナリ心理学認定心理アドバイザー

・オーラソーマプラクティショナー
・ねこタロットマスター

あなたの悩みは
どこから来ているのか。
その根本(ねっこ)を
しっかりと見ていきます。

何があっても
『大丈夫』をアンジーは伝えます。

昨日のブログ

『憎しみに変わる前にやること』

公式ラインにも反響がありました。

みなさまありがとうございます♡

憎しみに変わる前にやること。

けどね、

憎しみに変わってからもやったほうがいいよ

『伝える』こと。

その関係性を続けたいのなら。

上のブログより↓

伝えたいこと伝えて、

自分の気持ちを大切にしていこう。

これを言ったら自分が嫌われるんじゃないか。

言うほどのことじゃないんじゃないか。

↓

我慢

↓

ストレス、わかって欲しいの蓄積

↓

相手に対して不信感

↓

大キライ！もう2度と合わない

or 爆発大喧嘩

↓

終了ーーー

こうなる前に、

ちゃんと『伝える』をしていこうね♪

んじゃ、

終了ーー💣

ってなったら、

これからどうするのか。

終了になったとしても、

ここからも、

関係性って続いていくよね。

っていうか、

続けちゃってるよね

それが、

家庭内別居だったり、

事務的なことしか話さない夫婦だったり。

顔を見るのもイヤーーーーってなったり。

あ、パートナーシップの場合ね。

んで、心の中は、

ずっと、モヤモヤイライラ。

ウチの旦那、超ーームカつくんですけど

って、愚痴ってない？

愚痴る人生、、、、とほほ。

本当は、愚痴なんて言って

人生の大事な時間、

費やしたくないよね。

だからさ、

終了ーってなっても、

ちゃんと伝えるをしていくんだよ。

あなたの心の奥はなんて言ってるか。

『やっぱりわかって欲しい』

『本当は寂しい』

『本当は仲良くしたい』

『何気ない会話で笑いたい』

『わたしを見てほしいー』

こんな気持ちが少しでもあるなら、

素直になって『伝える』をした方がいい。

『本当はね、

あなたと仲良くしたいんだよ。』

これ聞いて、

は？別に？したくないし、、、

とか言う人とは、

もう一緒にいなくていいね、だ。

サヨオナラ🍑

それこそ、おしまい

(でも、今まで伝えてこなかったせいもあるから、

ここもやっぱりまずは本音で会話するを推奨。それでもダメならオナラ)

それでも一緒にいる人は、

なんで、終了してるのに、

まだその人の愚痴を言いながら一緒にいるのか、

を考えてみよう

なんで？なんで？

限りある人生。

笑って生きるのか、

愚痴を言いながら、我慢して生きるのか。

さ、2択。

終了してても、

あなたが『伝える』ことで、

再生していく可能性だって十分にある。

お互い意地を張ってるだけかもしれないしね。

心のおーーーくの自分の気持ちに聞いてみよう

わたしがあなたといる理由。

わたしがあなたと、

愚痴まで言いながら一緒にいる理由。

子供のため、

とか、〜ため、とかナシね。

自分のために考えるんだよ

なにか思った方はメッセージしてね♡

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