こんばんニャン
先日のブログに
公式LINEや、コメントで、
反響がありまして。
↑この話は、
わたしが大好きで買ったタルト
が
焦げていた
と言う話。
そんな時、あなたならどうする？
うん、まずは、自分の気持ち♡伝えるがいい。
諦めてないで！ね。
カラッカラって、、、
そりゃ、すぐ伝えるよね😏
んで、伝え方、大事ね♡
大好きなお店♡
キライになりたくないから、
わたしは、ちゃんと伝える、をした。
ですが、普段わたしたちは、
この、
『ちゃんと伝える』が非常に難しいのであります。
その場限りの関係性なら、
その時、『我慢』するだけで済むのかもしれないけど。(それでも我慢はイヤだな)
これからも続く関係性なら、
『伝える』
は、めちゃんこ大事で。キーーーーン、んちゃ！
夫婦間や、
親子間、
近しい人、
だと、ますます大事になってくる。
だって、
これくらいはわかってくれるだろう、
って思うことも、
実は、
相手は察してくれない。
相手に伝えないとわからないことって
いっぱいある。
それが積もり積もって、
なんでそんなこともわかってくれないの？
言わないでもわかってよ！！
もー！わかってくれないなら、
フンッ
大っ嫌い
と、なる。伝えてないのに、、
でも、相手はなんで怒ってるのかわからない。
↑
この感じは、パートナーシップとかの関係かな。
母親に対してだと、
どうせわかってくれないだろう。
どうせわたしが悪いのよね。
わたしがいけないんだよね。
と、伝えもしないのに、諦めてる。
んで、
積もり積もって爆発
して出る言葉は、
して出る言葉は、喧嘩をふっかけるような言い方
しか出来なくなってしまってる。
もしくは、
もう2度と会いたくありません
サヨオナラ
サヨオナラ夫婦喧嘩とかってそれじゃない？
あんたっていつもそうだよね
ってね。
んでね。
わたし、
数年前から、
ちゃんとイヤなことはイヤ、を伝えるようにしてるんだけど。
まあ、いっか、
で我慢してることって日常結構あるよね。
それって、
その関係性を穏便に平和に保つために、
“敢えて言わない”をしてるんだろうけど、
そんなのは、
自分の精神衛生上非常に良くない！
外側は平和に収まるのかもしれないけど、
自分の中が平和じゃなくなるからね。
それは、
いつか爆発するもの
時限爆弾を抱えているようなもの。
わたしね、
恥ずかしいけど、言うけど笑、
こんなことあったよ。
ウチの家族、
わたしの料理、美味しいって言わないんだよね。
んで、それが、ずっと悲しくて、なんか寂しくて、、、
でも、お料理に自信があるわけじゃないから、
美味しいでしょ、とか
あっけらかんと言えない。(アンジーの料理w)
だから、黙って食べてる家族を見て、
いつも、、、、
ションボリしてた。
ションボリしてた。でも、これも、
だんだんと憎しみ
に変わっていく、、、。
に変わっていく、、、。チクショー、黙って食べやがって。
美味しいなら美味しいって言えー。
いや、美味しくなくても、美味しいって言えー。
作る気もなくなるんじゃwコラ
ガオー
みたいに
んで、これ、爆発させて言ったら、
させて言ったら、めっちゃ、喧嘩腰で言うことになる。
ねー、なんでいつも黙って食べてんの？は？
そんなにマズい？ねぇ、
なんなの、マジで。
作る人の身にもなってよ、、とか、、
とか、、違う！違う！
そうじゃ、そうじゃないー！
喧嘩したいんじゃない。
わかって欲しいだけ。
わたしが悲しいことわかって欲しい。
美味しいって言って欲しいだけ。
↑
これが本音だよね。
これが、この本音が言えない。
わたしたちは、
表面に出てきた怒りを表現してしまうけど、
本当はもっと前に、
その奥の本当に伝えたいことがあったはず。
なので、この時は、
最初は、
『わたしの作ったご飯を美味しいと言って』
というような、些細なこと、でも、
溜め込んだせいで、
わたしの中では、大きな悲しみとストレスになってしまった。
伝えるのが怖かった。
ドキドキしながら伝えた。
まるで、重大な出来事のように(わたしにとっては大切なこと)
あのね、、
テレビ消して聞いてくれる？、、、、と。
そして、
喧嘩したいから伝えるんじゃない、
仲良くしたいから伝えるんだよ、
と前置きをした後で、
わたしの思いを伝えた。
もちろん、喧嘩になりようがない。
そして、わたしは、
わたしの本音を伝えた安堵から涙が出た。
涙が出るほど悲しくて、
伝えたかったことなんだ、と思った。
だから、我慢はダメなの。
我慢して、愚痴言っててもダメなの。
とにかく、
自分の思ってること、
遠慮せずに伝えよう。
相手に不信感持つ前に伝えよう。
ってこと
それでね、
伝えたら、
それだけでスッキリしたりするもの。
この話したあと、
数回は『美味しい』って言ってたけど、
いま、もう言ってないw
wあー。言えない人なんだな、と理解。
(話した時、フツーに美味しいって言ってたから)
でも、
ちゃんと伝えることが出来たから、
わたしが納得いってる。
(納得いかない人はトコトン話し合ってね。話し合い大切。本音の話ね。)
伝えたいこと伝えて、
自分の気持ちを大切にしていこう。
これを言ったら自分が嫌われるんじゃないか。
言うほどのことじゃないんじゃないか。
↓
我慢
↓
ストレス、わかって欲しいの蓄積
↓
相手に対して不信感
↓
大キライ！もう2度と合わない
or 爆発大喧嘩
↓
終了ーーー
こうなる前に、
ちゃんと『伝える』をしていこうね
関係性を保ちたいなら我慢しないで
本音を『伝える』
それこそが、愛だな！
はい！愛です
みんなコメントありがとー♡
