はじめまして
自己紹介
発達凸凹・不登校・子育中の
３０～４０代ママが
自分を取り戻し【わが家流】子育てで
家族みんなの
笑顔が増え幸せになる
個性数秘®オラクルセラピストのmihoです
長男 全日制高校→通信制高校へ
次男 不登校中
個性豊かな息子たちから学んできたこと
も発信してます
１歩踏み出すきっかけラジオ
※発達凸凹、不登校、子育てに
悩んでいるママの為の
心配や不安が軽くなる子供の接し方&心構えヒント
配信中
ぜひ聴いてみてくださいね
いつも頑張ってるママさん
お疲れ様です
ついこの前
インスタ投稿で
このような投稿をしました
このようなコメントがありました
「休むことに抵抗があって休めない自分に落ち込みます」
皆さんはどうでしょうか？
休むことに抵抗ありますか？
発達凸凹不登校ママ
特に私のブログを観て下さってるママは
きっと
ものすごく頑張り屋さんのママが
多いかと思います
ものすごく頑張り屋さんだからこそ
休むということにものすごい
抵抗をもたれているかもしれません
休むことに罪悪感を持ってるママも
いるかもしれませんね
私がそうでした
休むという恐怖・・・
なぜ？自分を観ていくと
✔休んだら私が私でなくなるような
そんな漠然としたものがあった
✔休んだら発達凸凹不登校の息子たちは
どうなるの?何も出来る訳ないじゃない
（勝手に決めつけていた）💦
➡私がなんとかしなければ!
一人で抱え、背負い、ものすごく
気を張っていた
私が休むことは
これらを手放すことになる
手放してしまったら全て無くなって
しまうのではないかという不安
これまで身を粉にして一生懸命に
頑張ってきたからこその
それが一瞬にしてなくなってしまう
のではないかという恐怖を
感じたくなかったからだったのだということが
今ならわかります
でもね
それだけじゃないです
ただ休むことをしてこなかった
慣れていなかっただけ
というのもあったんですね
休むことに慣れていないと
それだけで抵抗を感じるもの
それでも
少しだけでも休むことに許可
出してあげられると自分自身が喜ぶという
実体験もあったため
コメント下さったママさんに
コメント返すと
「少しだけでも休んで
いいよ～って自分に
言ってあげます
」
とコメントが
そうそうなんです
自分に許可してあげると抵抗があったものも
抵抗を感じなくなってくるんですよね
嘘のような本当の話
もちろんはじめは慣れていないので
休めなかったり、休めなかった自分を
責めて落ち込むなどあるかもしれませんが
大丈夫
始めは５分から
はじめてみてください
少しずつ時間をのばしていく
無理ない程度からやってみる
ここからで大丈夫
気づいた時には心置きなくゆっくりと
休むことがで来ていますよ
公式LINE
🎁頑張ってるママへ潜在意識から届く
今必要なメッセージ
無料プレゼント中
また、公式LINEでは
自分を取り戻し、自分らしく生きる為の方法や
情報を数秘を絡めてお届けしたり
オラクルメッセージも不定期でお届けしています
検索→@874gomtm