おはようございます みなさん
連休終わった途端に四国地方をはじめとして大雨でした
ただ土地柄もあって時間雨量１２０ｍｍを超えましたが
大きな被害はなかったようです
やはり日頃の整備は大切ですね
身体も一緒です
昨日はちょっとやばかった
あれほどの心臓不調は今までになかったです
これは生活習慣を変えなければいけません
身体の整備のやり直しです
心臓を強くするための生活習慣の取り入れ
徹底的に研究して健康生活にチェンジします
健康は宝ですね
みなさんもご自身の身体を大切に健康を維持してください
今
少し調べただけでも
今までの生活で
足りないものや注意事項がいくつか出てきました
まずストレス
無いようであるんですね
自律神経に対する注意です
副交感神経と交感神経を整えることだそうです
人によってはタイプに別れるようで
無料のスマートアプリの「cococolo」というのがあって
そのアプリが今の状態を指一本かざすだけで計測してくれます
週刊誌や情報誌などを読むとストレスが溜まるらしい
これは情報過多になるのでしょう
その情報を処理できないストレスがあるようです
当てはまるような気がします
とにかく情報を収集していました
ストレスを貯めないためには「いい睡眠」をとること
寝る前に興奮するテレビや本を読まずに音楽を聴く
それもいつも聴き慣れている音楽で一定のフレーズが続くものがいいようです
このブログもしばらく健康ブログに変えようかな…
よほどのことやこれはと思う事象のことは載せるようにして
少し志向を変えていきましょう
時代も変わっていきます
ブログも少し変えていくようにしましょう
ストレスの溜まるようなのは減らしていきます
天のアドバイスで心臓のことでインスピレーションを頂いたのに
早速このようになるとは
反省して次の段階にです
【第３段階の使命】
次の時代は「宇宙の時代」に入ります
そのときに
いったい
どのような教えが必要になるでしょうか
これまでの
過去の宗教の教えでは対応できないでしょう
いろいろな銀河の諸惑星には
さまざまな人類が住んでいます
こういう人たちとの交流が次の時代には始まります
私は
「その時代に
どうすべきか」ということまで
説いておかなければなりません
その時代に備(そな)えて
予言をしておかなければいけないわけです
私の力は
実は
地球だけではなく
銀河を超えた世界にまで伸びているのです
「宇宙の法」を
私が
この世に命のあるあいだに語れるかどうかは
今後における
ＨＳの発展しだいであり
どこまで語れるかは分かりません
いまは
私の三段階の使命のうち
一段階目が終わって
二段階目に入ろうとしているところであり
それほど
ゆっくりしてはいられないのです
海外にも伝道していますが
その程度で終わりではありません
海外伝道は当たり前のことであり
まだ
その先があります
私は
それを目指しているのです
ＨＳ
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第一段階「仏陀の使命」
第二段階「救世主の使命」
第三段階「エル・カンターレの本来の使命『大宇宙の法』」
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