遅い昼食の後、何気な～く「ドラえもん」
あら？スネ夫が可愛くなってる！
目の角度がほんの少し変わったのかな？
去年の春、よく読ませていただいている
ブロガーさんのところの「思い出して描いて
みよう」という呼びかけに参加した。
お題に「スネ夫」もいたんだけど、参加した
人たち（8人ほど）みんなのスネ夫が
同じ口の形で笑った。確かにそういう時も
あるけどニュートラルはこれ。
それぞれの絵を見ると、印象深いところが
どこなのかわかって面白かった。
また企画があればぜひ参加したい。
その1（お題あり）
その２（思いつくまま）
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地震～！震度3の割に強くて長かった！
本日の食事
朝 トースト、豆乳ヨーグルト（いよかん
ジャム）、温野菜、紅茶
たんぱく質 8.91 カリウム 349.6
食塩 0.55 カロリー 330.41
血糖値 食前 121 食後 110
昼 低糖質チョコドーナツ（+バナナと
ココアプリン、+sof'）、グラノーラバー
レアチーズケーキ（ミックスベリー）
ミックスベリーのギモーヴ
カフェ・オ・レ
たんぱく質 21.15 カリウム 782.07
食塩 0.91 カロリー 751.39
血糖値 食前 114 食後 119
本を返却した足でスーパーに向かい
本日2割引のチーズとドレッシングをゲット。
最後に「sof'」をカゴに入れてレジに
向かったら、どこも長蛇の列で焦った。
不発の低糖質ドーナツだったけど
だからこそのアイスで終わり良し♪
ジャムの残りと冷凍ミックスベリーを合体。
ゼラチンを入れて固めのゼリー液を作り
ハンドミキサーで混ぜる。ちょっと長く
混ぜすぎて泡あわになって小さいボウル
からあふれたりしてパニック（笑）
容器に詰めて冷蔵庫で冷やしてカット。
袋の中でコーンスターチを少しまぶして
できあがり。食感はムース。野菜でも
ジャムでも果実でもジュースでもできる。
別名「フランスの生マシュマロ」
新たなリベンジ案件がまたできた（笑）
古い「天然生活」のデータベース（自前）を
たどったら2008年にギモーヴがあった。
多分「いがらしろみ」さんのレシピ。
その時はスルーしてたけど再会するとは！
そのデータの中に「小さなお菓子・シュケ」
っていうのがあって、検索してみたけど
見つけられず・・・。本を探すしかない。
夜 発芽玄米ごはん、味噌汁（小松菜
えのき）、海老たまアスパラのチリ
ソース、納豆セット
たんぱく質 22.8 カリウム 570.6
食塩 3.23 カロリー 398.72
血糖値 食前 111 食後 103
本日の結果
たんぱく質 52.86 カリウム 1702.27
食塩 4.69 カロリー 1480.52
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今日のリブレ。
