気温乱高下。
風邪流行ってるね
やっぱり健康第一
体調崩すと予定狂うしね。
ちょっと前の記事で漢方の事書いてたんだけど、
完全に漢方という事で、油断してましたわ。
いつも読んでるみのり先生のブログ
腸を黒くして、やがて動かなくなってしまうアントラキノン系下剤の一つ「大黄」がお試し1週間飲んでいる漢方に入ってました
ちょっとくらいなら大丈夫ですが、こりゃ良いやと安心しきって飲み続けると、いけない成分。
防風通聖散もなんだね。ありゃ。家にあるのにな。
アロエもなんだもんね
センナは知ってたけども、センナの別名は知らなかったし
という事で、他のもの探すことにする。
脂肪過多症だけども
せっかくだから、整腸剤は続けようかな。
あと水分。摂取少なすぎるから。
それとも、むくみ解消も必須だから、家にある五苓散にしようか。
いつもではないにしろ、頭痛もめまいもむくみもあるしね。
やっぱり知識は大事だわ。
最後に、また再び最近流行ってるこちら
色んな人にカバーされてるこの曲を、私もヒトカラで楽しんできました。
かっこいい、おしゃれな曲。
結構昔、そんな曲沢山あったよね