もうデブとは言わせない
今日も代謝上げていきましょ〜っ♡
すぐ痩せる人が持っている癖。そうそれは
妄想する事、妄想癖です。
妄想する事ってめちゃくちゃ大事で
痩せた自分を妄想する
痩せてどんな風になりたいか妄想する
これらの妄想が半端なく凄いんです。
なので発言も行動も
痩せたその先になっている!
私は太った時はどんなにピチピチに見えても痩せていた時の服を着て出かけていました。
服から痩せていた時の自分を自分に馴染ます感覚です(えっ?w)
逆に、太っている時は洋服のサイズをサイズアップしたり、ダボっとしたりする服を着がちですよね?
経験ありませんか?
経験ある人は
痩せたらどうなりたいか?を妄想してみてくださいね^^(痩せてどんな服を着て誰とどこに出かけたいか?などなど)
よしこ