ここ近年、街中を見ているとクイック
マッサージのお店が目につくようになり
ましたね。
それだけ、需要があるのでしょう。
きっと、パソコンに向かうお仕事、
ストレスなどで多くの人が目の疲れや
肩こりなどを抱えているのでしょうね
私も体を温めたり、今の健康法に出合う
までは、エステの仕事で下向きの姿勢が
続いていたので、かなりの肩凝りがあり、
よくマッサージに通ってました。
それが今では全く凝ることが
なくなったのです
それは、毎日、身体をう～んと温めて血流を
促してるからなのですが
で、そのうちの
血流改善のうちの一つをご紹介しますね。
1分間に2,300回振動をする
マッサージ器です。
手にはめて。
メディカルマッサージ器
ゴットスパ
このシルバー色の部分が振動し、手に伝わ
るので、その手を肩や背中や腰、顔、
頭皮など当てたい部分に当てるだけ。
揉まなくてよいのです。
電源オンするだけで、ブルブルと振動､し、
揉みほぐしてくれるのです。
人肌のぬくもりや微妙な力加減が可能です。
人間の手によるマッサージは表層筋と
いって、筋肉の上部分だけが揉みほぐ
されます。
しかし、
このゴットスパは深層筋といい、
手の届かない深いところまで揉み
ほぐせるのです。
それは、2,300回という振動により、
骨が振動することで、血流改善され、
筋肉がほぐされるのです。
なんと・・・
体の歪みまで改善してくれます！
美容院ではヘッドスパとして、
このゴットスパを取り入れている
ところもあるようです。
私は入浴後に5分くらい、お顔と頭皮を
自分でマッサージします。
まさに、セルフエステですね
まったく、力を入れたり、揉む必要も
なく、肌に当てるだけでよいので簡単
背中など手の届かない部分は、家族にしても
らったり。
このゴットスパマッサージが終わった後は、
ポカポカします
人の手を借りてのマッサージも極楽ですが、
このゴットスパでのマッサージは、
また格別なんです
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下さいね。
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