う~ん 阪神が三連敗時一瞬弱気になった者です~どもパー

 

黄色ハルクインマジック一瞬なんで消えたん?えー

 

阪神が三連敗し広島の自力優勝復活してたからな~ 真顔

まあこれからも点いたり消えたりしながらアレに向かうわニヤリ

 

三連敗中の昨日はヤクルト戦森下選手の2本のホームランが

阪神を救いました!おねがい

 

しかしそれにしても8回裏はやばかった・・滝汗

岩貞炎上で桐敷押し出しで4-2と2点差汗

なお1アウト満塁で村上様からよく抑えたな~ニヤリ

広島も負けたためマジック18再点灯です!パンチ!

 

そしてバスケw杯が熱いですね~メラメラ

フィンランド戦では河村が神がかり的活躍!おねがい

 

既に予選敗退が決まってるが順位決定戦がバスケには有るのか~キョロキョロ

ここでアジア1位になると来年のオリンピックに出れる!

ベネズエラ戦も負けたと思った最終Qでベテラン比江島が3ポイント連発で逆転勝利!びっくり

比江島タイム発動しましたね~ニヤリ

 

スラムダンクでいうと河村がPGの宮城リョータ!

比江島は3ポインター三井寿のイメージですね~ニヤリ

 

明日は今シーズン初戦の5kレースに出場予定です!メラメラ

胸の筋肉の痛みは残りますがマイペースで頑張ります。走る人

 

大阪城キャッスルマラソン5k

 

ピピも昨日の勝利に満足してます、よく見ると鼻くそ付いてますチュー

 

黄色ハルクイン阪神一瞬アレ無くなったかと思った滝汗

 

一瞬マジック消えたけど有利は変わらんニヤリ

 

黄色ハルクイン飼い主も一瞬不安になったんちゃうんニヤニヤ

 

まあ阪神ファン長年やってるとアレするまでは不安でしゃーないチーン

 

黄色ハルクインしかしバスケってこんなに人気やったか?キョロキョロ

 

スラムダンクのお陰や!えー

 

黄色ハルクインそういや飼い主は赤木に似てるわ爆弾

 

顔は似て無いけどキャプテンと言う意味では似てるかもニヤニヤ

 

う~ん 今週末5kレースが有ると気づいた者です~どもパー

 

黄色ハルクイン気づくの遅すぎや!プンプン

 

9月に入れたんは覚えてたけどこんな早かったのか~滝汗

夏休みにこけた時に胸の筋肉を傷めた・・ショボーン

最初は痛くなかったけど後からじんわり痛くなってきて

先週病院に行ったが骨に異常なし、筋肉のすじを損傷みたいです。真顔

このため今週末のレースは様子見です。えー

 

今日は5kレースしましたがスピ練ばかりやってたので

スタミナが全くありません。。滝汗 

途中休憩しながらの5kランでした。走る人

 

今日のラン 5k  28:19

 

 

 

昨日はラーメン巡りです!照れ

一軒目は樟葉の「麦とラーメン」へDASH!

煮干し中華そばをオーダーにひひ

あっさり系も煮干のコクがあり旨い一杯ですちゅーちゅーちゅー

リフト!爆  笑

 

 

二軒目は香里園の「つけ麺屋ちっちょ」へDASH!

こってりらーめんをチョイス!ラブラブ!

とろみのある鶏と魚介のスープが旨かったですちゅーちゅー

 

阪神は昨日も勝って6連勝でM21おねがい

着々とアレに向かってますが広島も負けませんね~えー

昨日は木浪デー爆  笑

ピピも応援してます!チュー

 

黄色ハルクインあかんぞレースに出ないのはプンプン

 

負傷してるからしゃーないやろ真顔

 

黄色ハルクイン胸の筋肉なんか走るんに関係ない!えー

 

あほか!腕振って走ると痛みがあるわチーン

 

黄色ハルクイン忍者走法で行け!ニヤニヤ

 

その手が有ったかウインク

しかしあとはスタミナが無さすぎや~ショボーン

 

黄色ハルクインすたみな太郎に行け!爆弾

 

 

う~ん 世界陸上が始まったがMCに織田裕二が居なくなったので

    なにか物足りないと感じる者です~どもパー

 

黄色ハルクインドラマ「シッコウ」で忙しいんとちゃう?爆弾

 

いやもう卒業で降板らしいけど居ると少々うざいけど

居なくなると寂しく感じるもんやな~真顔

 

昨日はまた用事で実家に行ってました!車黄色ハルクイン

実家飯 ちゅーちゅーちゅー

 

そして今朝は鶴見緑地へランしました!走る人

実は生駒でコケて肩を負傷しましたが内部の筋肉を傷めました。ショボーン

腕を振ると痛みが出ます。。滝汗

スピ練も八部の力で軽めです~あせる

 

今日のラン スピ練 200mx5

アップ・ダウンジョグ 3k

ウォーキング 2k

ガーミンが暴走し表示が変です。。汗

 

昨日の阪神は青柳・大山の活躍で勝利しマジック1つ減らし27!照れ

カウントダウンは続きます!ニヤリ

 

 

今日のお昼はとり天ぶっかけうどん!ちゅーちゅーちゅー

冷たい麺類が多くなります~おねがい

リフト!爆  笑

 

ピピはきなこパンを横取りしてましたチュー

 

黄色ハルクインおいらも世陸観てるけど何か違和感を感じたわチーン

 

確かに織田がおらんと何かしっくりこないな~真顔

 

黄色ハルクインワサビの無い寿司のような感じや・・ニヤリ

 

いや織田はメインやからネタの無い寿司や!爆弾

 

黄色ハルクインシャリだけってもう寿司ちゃうやんニヤニヤ

 

局アナと高橋尚子だけでは弱すぎや・・プンプン

 

黄色ハルクイン辞めた理由は黒なり過ぎたからか?爆弾

 

しげる松崎と良い勝負やからな~爆弾