う～ん 今週末5kレースが有ると気づいた者です～ども
気づくの遅すぎや！
9月に入れたんは覚えてたけどこんな早かったのか～
夏休みにこけた時に胸の筋肉を傷めた・・
最初は痛くなかったけど後からじんわり痛くなってきて
先週病院に行ったが骨に異常なし、筋肉のすじを損傷みたいです。
このため今週末のレースは様子見です。
今日は5kレースしましたがスピ練ばかりやってたので
スタミナが全くありません。。
途中休憩しながらの5kランでした。
今日のラン 5k 28:19
昨日はラーメン巡りです！
一軒目は樟葉の「麦とラーメン」へ
煮干し中華そばをオーダー
あっさり系も煮干のコクがあり旨い一杯です
リフト！
二軒目は香里園の「つけ麺屋ちっちょ」へ
こってりらーめんをチョイス！
とろみのある鶏と魚介のスープが旨かったです
阪神は昨日も勝って6連勝でM21
着々とアレに向かってますが広島も負けませんね～
昨日は木浪デー
ピピも応援してます！
あかんぞレースに出ないのは
負傷してるからしゃーないやろ
胸の筋肉なんか走るんに関係ない！
あほか！腕振って走ると痛みがあるわ
忍者走法で行け！
その手が有ったか
しかしあとはスタミナが無さすぎや～
すたみな太郎に行け！