う~ん ドジャースのロバーツ監督より年上だった者です~どもパー

 

黄色ハルクイン誰それ? お笑いのロバートやったら知ってるけど爆弾

 

彼は見た目60歳位と思ってたが1つ年下やった・・滝汗

 

これで52歳です!真顔

 

昨日は寒くなってきたのでチゲ鍋です!おねがい

 

今日は競馬場観戦デーだったのでランオフでした~ニヤリ

競馬場ビール!生ビール

 

この日は馬券が絶好調で12戦して本命馬が1着10頭!びっくり

しかしメインは外れましたがプラスでした。馬

 

夜は予約してたイタリアンの店へ~DASH!

本格的なお店でお箸がありませんでした・・滝汗

久々のナイフとフォークに苦戦、欧米人と違うわ!えー

先ずはビールで乾杯!生ビール

 

ハムの盛り合わせ

ローストビーフ

シーザーサラダ

シカゴピザ

鶏唐揚げ

ボロネーゼ

デザート

この日はワインを頂きました~ 計5杯飲みました。デレデレ

 

ピピは留守番ですチュー

 

黄色ハルクイン競馬場行く前に走らんかいえー

 

あほか!7時前には出なあかんのに走れるか!プンプン

 

黄色ハルクインしかし今日の飼い主は予想が爆当たりなん?ニヤニヤ

 

本命馬がことごとく1着で前半で貯金出来た。ウインク

 

黄色ハルクイン当たりすぎたからもう今年は当たらんのんちゃう真顔

 

まだ有馬までこの調子で行くわ~ニヤリ

 

黄色ハルクイン有馬当ててカニ買うぞ!爆弾

 

 

う~ん ラーメンEXPOが始まると年末やな~と感じる者です~どもパー

 

黄色ハルクイン全然共感出来へんわ、感じるのラオタだけやろ!爆弾

 

ラオタ--ラーメンオタクの事ラーメン

 

12月の土日は万博公園で毎年ラーメンEXPOが開催されてます。ニヤリ

昨日早速行ってきました!照れ

 

一軒目は福島県の人気店「麺処若武者」へDASH!

まったり鶏白湯はまろやかでかなり美味しかったです。ちゅーちゅーちゅー

リフト!爆  笑

 

 

二軒目は超強濃度の豚骨ラーメンです!ニコニコ

めちゃ濃厚でコクのある一杯でめちゃ旨でした~ちゅーちゅーちゅー

リフト!ウインク

 

 

食ったら走れ!走る人

今朝は車で武庫川に行き河川敷ランです。パンチ!

膝の故障が長引いてるので負担の低い土コースを探してた!ニヤリ

河川敷もアスファルトコースが多いが武庫川は土コース。

実はラン始めた頃は武庫川で走ってました。ウインク

1kウォーキングしたあと走りますが土コースだと重いですね~滝汗

しかし膝の負担は少ないので優しいですね。

途中芝コースも走ったが足持っていかれそうで腰も疲れてきた。真顔

結局5k走って終了しました。

これで足が問題なければ来週も武庫川で距離延ばしていきます!ニヤリ

 

今日のラン 5k 32:32

ウォーキング 2k 18:00

 

 

寒くなってきたので昨晩はおでんです!おねがい

 

ピピは大根大好きです口笛

 

黄色ハルクインなんで土コースで走ってるねん?真顔

 

膝の負担が少ないからなニヤリ

 

黄色ハルクイン飼い主はダート馬やったんやな~ニヤニヤ

 

馬も足元の弱い馬は最初ダート走らせるからそれと一緒やえー

 

黄色ハルクインダートやと足腰も鍛えられるから一日の長やなニヤリ

 

何それ?それを言うなら一石二鳥やろぅ爆弾

 

黄色ハルクイン間違えた・・ 日本語は難しいわあせる

 

う~ん 1年分のカニを昨日たらふく食った者です~どもパー

 

黄色ハルクインずるいぞ自分だけプンプン

 

いつもはカニバス日帰りツアーに行くのだが最近ハズレが多い~滝汗

しかもカニの高騰で15,000円するのにハズレは避けたい・・真顔

バスツアーは止めて普通にカニたくさん食べれる店をチョイスしてた。チョキ

昨日予約してたなんば「かに源」へDASH!

久々に道頓堀行ったが外人だらけで賑わってました!びっくり

 

串カツだるま!        尻尾を切られて涙目の竜もいました。

かに源到着!ニヤリ

 

カニです! かに座

鍋もついてます。 カニはボイルしたものが食べ放題!照れ

鍋に入れてもいいです!ニヤリ

そのまま食べてもおいち~おねがい

ほぐしてからまとめて食べるのも良いですね!爆  笑

天ぷら

寿司!

カニは結局4回おかわりしたのでかなり食べ応え有りましたね~口笛

しかし身を取り出すのに疲れました。。あせる

 

その後なんばをぶらぶらしてから大阪城公園へDASH!

この日は読売TV主催のラーメンフェスやってるので1杯だけ食いました!ニヤリ

福原の濃厚中華ソバをチョイス!パンチ!

濃厚でめっさ旨かったちゅーちゅーちゅー

リフト!爆  笑

 

今朝は冷え込みきつかったですが6時半に外へ~DASH!

日の出は遅くなりこの時間です。真顔

今日も1kウォーキングしてから3k走ってラスト1k歩きでフィニッシュあせる

体は重いですが走ると体がスッキリするのが良いですね~ニコニコ

膝は特に問題ないので来週は距離を伸ばしてみます!パンチ!

 

今日のラン 3k  19:05走る人

ウォーキング 2k  18:20

 

ピピはお茶っぱのカンの上で寝てましたチュー

 

黄色ハルクイン飼い主は1年分のカニ食ったから正月はカニ無しやえー

 

あほか!自分で買って食べるまでやニヤリ

 

黄色ハルクインおいらも有馬記念勝ってカニ買うぞ!チュー

 

しかしなんばは店も外国人多かったわ~真顔

周囲は香港人やフィリピン人?もおった。

 

黄色ハルクイン逆に日本人の方が少ないんちゃうん。ニヤニヤ

 

店員もインド人みたいなやつおった!びっくり

 

黄色ハルクインなんでカレー店じゃなくてカニの店にインド人おるねん爆弾