晩ごはん ば晩ごはん細うどん少しに糸こん大根おろしたっぷり天かすぶっかけレタス、目玉焼き、きゅうり、マヨネーズ、レバーもずく黒豆こんにゃくご飯リンゴハッピー晩ごはんも食べたよかーった調子に乗って食べてもーた減った体重が戻ってきてるぅまぁ健康な減少でないからなぁ明日の体重測定もプラスやな