ひぃ～(-。-;)

 ダイエット8ヶ月目あと－6㎏も今日で終わり


明日から

ダイエット9ヶ月目あと－7.1㎏に変更


早速腹筋50回

ダイエット始めて直ぐに購入した

背中の肉とお腹減らしたくて

ローラーで背中の肉ぐちゃぐちゃになったみたいに痛かった

お腹も筋肉痛で

おかげさんで 体重が落ちてもブヨブヨにならんとスッキリ







また新しくワンダーコアスマートが

値段一緒やん
コンパクトで えぇけど背中の肉どーよ
とれるのかな