晩ごはん

ばんわ


なんとなく寒いなぁ


今日もナッツ我慢した



晩ごはん

カレー
キャベツ豚肉蒸し(ノンオイル柚子)
もずく
きゅうり酢
黒豆
子供用お茶碗にご飯

寒天(こしあん＆きなこ)


何ヵ月も維持状態やったのに

お月さんが終わりかけから

体重落ちてきた

頑張らなあかん


ちと減ると調子こくから気を引き締めてやなぁがんばりまーすっ



おやすみなさいまで頑張ろ