いつもご覧いただきありがとうございます
最近自分が少しおかしいかも…。
と不安になっています
かなり長い上にネガティブな内容です。
ほんの数分間（だと思いますが）記憶がない①物をよく失くす。
何をどう片付けたのか全く覚えていない。その前後の行動は思い返せるが、肝心な部分が全く思い出せない。
（例）
自転車の鍵を持って家を出る。（憶えてる）
↓
駐輪場に着くと持っていた鍵がなくなってる
↓
ポケットや鞄を探すが見つからない。
↓
いつの間にか鍵が開いている。
鍵を手に持って駐輪場に行ったところまでの記憶はあるのですが、鍵を開けた記憶がないのです
何処かで落としたかと探したことがあるくらい。
でも、
で体験したこと自体は覚えているので似たようなケースの時には鍵が開いてるかどうかチェックしています。
で体験したこと自体は覚えているので似たようなケースの時には鍵が開いてるかどうかチェックしています。その他にも、
「ここでこれを持っていた」「その後◯◯した」
は思い出せるのに、肝心の片付けた場所だけが思い出せません。なのでいつも何かを探している気がします
ちなみに今もそっちゃんの療育の書類を紛失中。
いつ何処で誰に貰ったかは覚えているのに何処に片付けたか思い出せません
時間にすると数秒〜数分なんですよね
②何を考えていたかを忘れる
「あれしなきゃ！…あれってなんだっけ？」
ってな感じで考え事をしていたはずなのに次の瞬間考え事の内容自体を忘れてしまいます
何かを考えたことは覚えているんです！
でも肝心なその「何か」が思い出せない。
暫く「何か」について必死に思い出そうとしますが、結局思い出せないので放置してます
最近は「あれしなきゃ！」と思った瞬間にメモするようにしています
でも、どこかにメモしたことは憶えているのにどこにメモしたか憶えてないこともあるので意味ないかもしれません
不思議なことに、メモの内容を記憶していることもあるのですが、やはり一部分がどうしても思い出せない・・・なんてこともあります
ちなみに「約束」した事は覚えていられます。
これってよくある事なのかな
思い返せば数分間記憶がなくなることは
昔からあったように思います。
「一部記憶がない→探し物をする」
と言う行動は記憶しているみたいです
でもその頻度が多くなりました
②はここ最近の症状なんです。
日常生活に少し支障が出てきているので
不安で仕方ありません。
何か失敗したらどうしようと常に
ストレスがかかっています。
そして常に気が散っていてそわそわ
している自覚があります。
こんな嘘みたいなこと恥ずかしくて
誰にも相談できないのでブログで
吐き出してみました。。。
アラサーなので年齢的な物？
みんな言わないだけでこんな物？
この程度の物忘れは正常？
自覚があるから大丈夫？
それとも私がおかしいの？
変なのかなぁ
どうしたら良いのか分かりません
支離滅裂ですね
少し休もう。。。
最後までお付き合い頂きまして
ありがとうございました
皆様もどうぞお体大切にしてください