今年から会社の福利厚生？をかなり活用することに命かけていて昨日は中継動画
今日から1ヶ月、RIZAPの動画見放題
月額制で
明日はリフレッシュするための企画に行くことに笑
リフレッシュするため忙しい笑
私は初級者編、メンタルヘルスコース、コンディションアップ、ボディスタイリングを笑
盛りだくさん
まだ初日動画全部観てないアクシデント笑
週3回の運動でいいみたい
明日から旦那が復活
クーラーのない世界を過ごして10日間
クーラーのありがたみが分かったらしいw
運動してたらもやもやも少しは吹き飛ぶ
3日間だけ強制的に運動して4日目からは特に頑張らなければ！