不眠が始まった

やっと生理前の食欲暴走が治まったと思ったら、久しぶりに不眠になりました。

昨夜はなかなか寝つけず、少しは眠れたみたいですが、夢ばかり見ていて、今日は超寝不足です。

まぁ、休み明けの息子の登園日は結構な確立で不眠が多いのですが。

お弁当作りと長距離の自転車での送迎、そして今日はスーパーの特売日、大嫌いな買い物をたくさんしなきゃならない。こんなしょうもない理由でもホルモンバランス崩れると不安と憂鬱になるんです。

フラフラで買い物して、もう晩ごはんも作りました。資源ごみを出す準備もしました。

息子が小学生になったら、送迎なくなるからこんな不安もなくなるし、好きな時間に寝て、ダラダラと家事しそうで心配。たぶん外出が大嫌いだから、家に引きこもるかも。

でも、そう思ってるだけで、人と話すとすごく元気になるんです。

だから、やっぱり人と接する機会を作らなきゃなぁと思って、小学校でもPTAの役員に立候補しようかなと思ってたら、すでに役員は決まってるんだって⤵

私たちは月１で学校に来るくらいしか仕事ないみたい。

月１なら全然苦じゃないけど、これじゃ、私引きこもりになっちゃうよ。

早く息子が小学校に慣れて、仕事したいです。

でもオリンピック終わってからって決めてるんだよね。

みんなお仕事してる人、習い事の送迎とかどうしてるんだろう。

あと仕事してなくても、保育園に子どもを入れられるんだね。うちの地域では無理だけど。

やっぱり病気を理由にしたら入りやすいのかな？   保育園だと給食だし、お迎えは夕方だから家でゆっくりたっぷり時間あるだろうし、園庭遊びとかしなくて良さそうだし、楽そうで羨ましい。

私なんか朝に晩ごはん作っとかなきゃ、14時に園終わるし、16時くらいまで園庭で遊んだりママさんとおしゃべりしてて、帰ったらもう夕方だよ。みんな私より若いからか元気だし、たぶん私が一番元気そうに見えてるかもだけど、それは外ヅラだけ。毎日体力使うよ。でもそれで元気になってるのかもしれないな。

卒園したら、私、引きこもりになって、よけいに鬱酷くなったらどうしよう。

やはり人と関わるのが好きだから、なんかボランティアでもしようかな。

寝不足なので、さすがに今日は園庭遊びは勘弁してほしい。

というか、今から少しでも寝たらいいのにね。

寝る時間がもったいなくて、寝たくないんだよね。

いや、体力もたないから、無理にでも横にならなくちゃ。

みんななんで二度寝とかできるんだろう。

私は、どんなに寝不足でも同じ時間に目覚めるし、１度起きたら夜まで眠れないよ。ずっと起きてます。

だから、二度寝とか昼寝できる人はある意味、寝る才能があるんだなと羨ましい。

寝るのって才能だなと不眠でも昼間に眠れない私は思うのです。

のび太くんになりたいわ(笑)

ドカ食いの三連休

三連休はずっと家に引きこもって、生理前のドカ食いしてました。

とにかく米や麺などの炭水化物が食べたくて止まらない。

今日は朝から丼ぶり山盛りの白米に納豆かけて目玉焼き乗っけて、ラー油たっぷりぶっかけて食べて、昼はめったに食べないカップラーメンのデカ盛りにまたまたラー油をたっぷりかけて食べて(辛いのが大好き、甘いもの苦手)、それでも空腹で空腹で、おやつに焼きそば５玉作ってまたラー油たっぷりかけて食べた。そこでやっと空腹が落ち着いて、酒飲んで横になったけど、眠くないので寝なかった。

これだけ食べてるのに、お腹は一時的に出るくらいで、両太ももはくっつかないくらい足は太りません。やはり痩せの大食い健在か？

いやいやこれでも昔よりかなり太りました。

ただ、全ての脂肪、贅肉は胸につきます。すごい爆乳です。

前回の生理前にインフルで内科で診察した先生が、私のパンパンに張った胸を見て、「授乳中ですか？」と聞かれたくらいです。

胸が目立ちすぎて細身のニットが恥ずかしくて着れません。

産後、ほんとに胸がでかくなりすぎて困っています。

生理が来れば、小さくなりますが、ほんとに生理前はすごいことになります。

食欲は落ち着いてきたので、夜ご飯は抜きました。

そろそろ来るかな。

そして排卵日終わるまで恐怖の不眠と体調不良が来るんだろうな。

覚悟して闘います。

明日からまた園が始まると思うと気が重いですが、あと少し頑張りたいと思います。

今日もスピーチの練習してました。

園のセレモニーまで毎日練習します。

スピーチしながら、私が涙ぐんでしまいそうです。

食欲が止まらない

生理前の食欲が止まりません。

炭水化物ばかり食べてます。

昨日から今日まで七合のご飯を炊きましたが、全て食べきりました。

カレー10人前が一晩でなくなりました。

私が一人で４合くらい食べました。

うどんも一人で２玉食べました。

それでもお腹がすいてすいて、暴食したくてたまりません。

大食いの私の生理前の食欲は異常です。

今からピザＬサイズを一人でペロリと完食できると思います。

餃子も100個食べれそうです。

昔から大食い大会に出ようと本気で思ってましたから。当時はガリガリで痩せの大食いでしたが、今はそうもいかない。

必死で食欲を抑えてます。