昨日は、暑かったですねー。(>_<)
夕食時、久しぶりに缶ビールを開けました。（黒ビールなら美味しいかなって思ったけど、やっぱりなんか水っぽいです。）
唐揚げを頬張り、ビールで流し込みながら、ぼんやりテレビを観てました。
（最近は、テレビつけてもYouTubeしか観てなかったのですが、）ふとNHK教育チャンネルに目が留まりました。子供向けの体操みたいなのやってました。笑顔で音楽に合わせて体操してる、よくある番組です。、、、しかし
『、、ん？、この体操、意外とキツくないか？腕上げっぱなしじゃん、、』
思わず立ち上がり、画面をよおーく覗きこみました。後ろのレギュラー出演らしき女の子は、笑顔なんだけど、目が笑ってません。明らかにキツそうです。あらためて画面中央の、満面の笑顔のお姉さんに視線を移すと、体つきが、アスリートです、完全に仕上がってます。
ふーむ。
気になって、ググってしまいました。
すると、このお姉さんは、竹脇まりなさんというフィットネス系のYouTuberでした。（自分が知らないだけで、有名な人なのかも。なんと言ってもボクハトモダチガスクナイので。）
『へー、YouTuberなんだ。登録者数は？と、、、』
さ、300万人！！！？？Σ(ﾟДﾟ)
凄い人でした。
唐揚げとビールを放り出し、画面上の竹脇まりな大先生に合わせて、スクワットを300回やりました。
勢いそのままに、10分間の正月太り解消運動もやりました。
ハァハァ、、、💦
これは、とても良いです！
ジムに入会して、派手な 御姉様方に混ざって、ズンバを踊らなくても、自宅で運動が出来ます！
動画は沢山あって、マンションとかで床ドンドンしない運動などもあるみたいです。
竹脇まりな大先生！ついて行きますー！（笑）
熊本にある牡蠣小屋、菊陽・松橋かき小屋の河野です。
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