おはようございます。
岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする
卓球専門店カトウスポーツのミユキです。
あるカウンセラーの先生のブログを読んでいて、
「しすぎに注意」という投稿がありました。
この「しすぎ」に注意すれば
穏やかで安定した心でいられるそうです。
食べ過ぎ
言い過ぎ
踏み込み過ぎ
この３つです。
３つとも心当たりのある私。
ついつい食べすぎ、
黙っていればいいのに言い過ぎ。
よかれと思って踏み込み過ぎ。
しすぎていないか、
自分を振り返ってみませんか。
今日もあなたが
笑顔溢れる一日でありますように。