おはようございます。
岐阜県美濃加茂市で笑顔と元気をお届けする
卓球専門店カトウスポーツのミユキです。
具合が悪くなった人を見て、
何もできないより何かできたほうがいい。
少しでも知識があれば…と
思うことありませんか。
これから暑くなってきます。
熱中症かもしれないという時。
めまいや沢山の汗をかくといった
初期症状が見られた時は、
涼しいところで休み、水分・塩分の補給をし、
首やわきの下、足の付け根などを
冷やしましょう。
これで良くなれば軽症だそうです。
もし意識障害がある場合は
ムリに水分を飲ませることは避ける。
頭が痛かったり、嘔吐（おうと）をしたり、
言動がおかしいと感じたら、
受診が必要になります。
すぐに救急車を呼びましょう。
簡単な対処法ですが
イザというときのために。
今日もあなたが
笑顔溢れる一日でありますように。