こんにちは。。
岐阜県美濃加茂市の卓球アドバイザーのいる、
卓球専門店カトウスポーツのミユキです。
本日二回目のブログ更新です
卓球選手のみなさんは、「卓球ノート」を書いていますか
今はこんな良いものがあります
書き方が分からなければ１冊購入して、
こんな感じで…と、書く見本になります。
大切なのは、まずは目標設定
卓球コーチと子供たちの書いた卓球ノートを見ていた時のこと。
「加藤さん、子どもたちのノートをみると、夢がないですよね。
自分が将来どうなっていたいか、
卓球をして、こんな風になりたい、
そんな夢が書いてあると、
やらされ感もなくなるような気がします」と言っていました。
夢、目標設定を文字化することは、
大切なことだと分かっていながら、
目先の勝ち負けに囚われていたことを二人で反省。
卓球が好きだからというだけでプレーするのもいいですが、
もう少し深く踏み込んで書いてみると
もっと卓球が面白くなるかもしれません。
また、決めたことがなかなかできない理由や
自分の思考癖もわかると思いますよ
自分の思考癖がわかると、辛く感じることもありますが、
それを知って乗り越えていくことも成長です。
新学期から卓球ノートを始めてみませんか