白いおにぎりと唐揚げと | タンパク質を意識したダイエットを始めた娘

タンパク質を意識したダイエットを始めた娘

いつまで続くかわからないけど、今度はタンパク質ダイエット始めました。

今日も白いおにぎり持たせました。

中の具はカツオ昆布です。

たまたまあった瓶詰を使ってみました。

 

あと写真の後ろにあるのは

昨夜作った鶏むね肉のから揚げですが

出来立ては柔らかかったのに

翌日になるとやっぱり固くなるものですね~

それを予見して最初から一口サイズで作ったのですが、

味が良ければ全てヨシってことで。