豚レバーは鉄分があるとか言われています。
ダイエットで鉄分不足だと思うので結構多めに入れてみました。
糖質制限しているのに、さらに食べる量が偏って少ない娘。
リバウンドの怖さをまだよく知らないのだと思う。
数年前のダイエットでリバウンドしている(今回)のに
気付いてないんですよね~
まだまだたくさんリバウンド経験しないと、
言っても無駄、わからないって感じ。
あとはサラダらしい淡色野菜サラダ。
唐揚げの脂っぽさにはいいよね。
☆豚レバー唐揚げ
☆レタス
☆キュウリ
☆プチトマト
☆キウイ