豚コマチャーハン弁当 | タンパク質を意識したダイエットを始めた娘

タンパク質を意識したダイエットを始めた娘

いつまで続くかわからないけど、今度はタンパク質ダイエット始めました。

本当は違うお弁当を考えていたのです。

でも急に、チャーハンが食べたいと言うので、チャーハンに。

 

写真ではわかりにくいのですが

具はタマネギみじん切りと豚肉を小さくカットして炒めたもの。

チャーハンには今までひき肉を使うことが多かったのですが、

ちょっと大き目お肉も美味しいですよね~

味付けはコンソメと塩コショウ。

 

紅しょうがは入れるつもりなかったけど、

色悪しで・・・入れちゃいました。

 

☆みかん