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コロナ太り
新型コロナウイルスの蔓延によりテレワークが広まったことでその対象者の６割り程度がコロナ太りを実感しているそうです。https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000003.000055793.html
そりゃ家から出なくなった以上、運動量は減るわけですからこれ迄と同じように食べていたら太る可能性は高いと言えます。
実際のところは…？
いろいろなダイエットに関する情報が溢れていますが、病的でなく一般的に太るということは「摂取エネルギー＞消費エネルギー」となっているだけ。それ以外は有りません。
テレワークによって家にいる時間が増え、仕事時間でもある程度の自由な行動ができるため、間食が増える傾向にあることは容易に予想できます。現に７割以上が間食が増えたことを自覚もしているようです。
後は運動不足。 ほとんどの人が出勤そのものに使っているエネルギーは知れているでしょうが、毎日ちゃんと出社する生活全体に伴うエネルギーを一日で考えればそれなりのエネルギーを費やしていることでしょう。