毎年、桜を見て思うこと
ホンワカする気持ち
と
なんだか嬉しい気持ち
と
なんだか優しい気持ち
こんな気持ちにさせてくれる
桜ちゃん🌸
コロナで世界中が
どんよりしてるけど
桜は綺麗に咲いてくれます
自然の力ありがとう🥰🥰
毎年、桜を見て思うこと
ホンワカする気持ち
と
なんだか嬉しい気持ち
と
なんだか優しい気持ち
こんな気持ちにさせてくれる
桜ちゃん🌸
コロナで世界中が
どんよりしてるけど
桜は綺麗に咲いてくれます
自然の力ありがとう🥰🥰
毎年、桜を見て思うこと
ホンワカする気持ち
と
なんだか嬉しい気持ち
と
なんだか優しい気持ち
こんな気持ちにさせてくれる
桜ちゃん🌸
コロナで世界中が
どんよりしてるけど
桜は綺麗に咲いてくれます
自然の力ありがとう🥰🥰
幸せって
どうなると幸せと
感じるんだろう？
小さな幸せって
普段気付かないようなこと
例えば
ワンコの散歩でね
5メートル先に
黒のゴールデンレトリバーちゃんが
（名前が分からないので
ゴールちゃんと名付けます）
ぴのこ（うちのワンコ）に
気付いてくれて
物凄い笑顔で
しっぽフリフリしてくれてて
もうその表情が
可愛いのなんのって！！
ぴのこのことが
好き♡好き♡ビームなんです
もう
私はそのゴールちゃんの姿に
幸せーーを
感じたのです^^
で
ぴのこは？
ずんずんとゴールちゃんに
近づいてきます
ゴールちゃんの横に来た時
知らん顔して
通り過ぎて行ってしまいました・・・・
私はゴールちゃんが
気になって
振り返ると
まだしっぽを振って
こちらを見てるんです！
私 「ちょっとあんた！
止まってあげたら？」
ピノコ 「ふん！
ぜーんぜん興味ないわ！」
わたいはわたい♬
ｂｙ：ピノコ
我が道を行く。。。
飼い主さんが
もう帰ろうって
感じでリードをひっぱり
帰っていくのを見てると
振り返ってこちらを
見てるのです
もう
なんて健気なんでしょう！
又会おうねって
私だけ思ってますが。。。
その時も
「もうーはよいこうやー」
ｂｙ：ピノコ
飼い主の顔が見たいわ(笑)
目標達成した時や
悩みが解消した時にも
幸せを感じます
夢が叶った瞬間
思い描いたことが
現実になった時
これ欲しい！！
それが手に入ったら？
ウキウキ
それをどうしょう？
ウキウキ
って
考えてる時って
幸せそのもの
でも
あまりにも考えすぎると
執着になってしまうので
どーしても
絶対
とか思わないで
後は楽しく過ごしましょう♪
執着
しんどいです
執着しすぎると
しんどくて辛くなり
欲しい物が逃げて
行ってしまします
追いかけると
又逃げる
そうそう
男女の関係みたいねに(笑)
迫る危機が回避された時も
安心して
幸せな気持ちになります
頭の中が
もう危機感でいっぱい！！
考えても
どうしようもないこと
人生色々あるわー
長年生きていると
ほーんと色んな事が
やってくるけど
その時
どう考えてどう行動したか？
過去を振り返って
どうしたら自分になる
考えが出来たんだろう？
もうどうしようもない時って
やることやったら
どーんと構える
だって
どうしようもないもん
どうしようもないもんね
時が解決してくれる
頭で考えることが
現実になると
言いますが
本当になると思ってるので
出来るだけ気分がいい
妄想をしております(笑)
今日のおやつは
チョコと緑茶♪
暖かい飲み物を
飲んでる時って
幸せーーーー
ほっとするし
落ち着くし
頭がリセットする
それと
お友達との食事とお喋りは
最高の心の栄養♪
小さな幸せから
大きな幸せ
いっぱい感じましょう^^
又来てね♪
この時期に友達から
頂いた除菌ジェルです
ありがたや^^
男は女の気持ちが分からなくて
女は男の気持ちが分からない
ふんふん
男って？
①「かっこいい」って、言われたい
かっこいいって言われたいって
もてたいってことです
もてたいがために何でもするって聞いたこと
あるけど(笑)
サーフィンするののスノボするのも
全て女の子からもてたいがため。。。。
へーって感じですが(笑)
②感情表現がニガテです
女の子は感情を言葉に出して
言うのが得意かもしれませんが
男子は不得意と言うか
女子より口下手
ペラペラと何でも言える男子より
口下手くらいの方が女子に受けるかも？
って私の意見ですが
③コミュニケーションはダイレクトに
声のトーンとかで私の気持ちに気づいて！と
女子の意見ですが
男子はそこまで観察してません
してる男子もいてるかもですが
私の気持ちを察して！
は無理みたい。。。
④仕事も恋も手に入れたい
仕事を頑張ってない男子って
ぜーんぜん魅力感じません
「私と仕事とどっちが大事？」
あんたあほかって言いたい！
選ぶ基準ちゃうやろ
仕事に一生懸命の男子は魅力的
⑤大げさなくらい褒めて欲しい
人間って褒められるとやる気になるもの!
褒めるだけ伸びる
伸びる男子には褒める女子がそばにいるもの
なんでも褒めといたらいいねんって
これが中々出来ないのよね
⑥すぐに答えを期待しないで
女子はすぐに結論を求める
男子は考える
一気に質問するとフリーズするらしい
分かるけどさっと答えてよ！
女脳と男脳の違いからすぐには答えれない
みたい。。。
ちょっと待ったって(笑)
⑦話？ちゃんと聞いてます！
「話聞いてる？？？」
返事が遅い物だから
どうしたん？
友達に言うと
耳から聞いて⇒脳に到達（めっちゃゆっくり！！！）
⇒それから体中に駆け巡ってから言葉になる
らしい(笑)
なので返事が遅くなるらしい(笑)
⑧いろんなプレッシャー、抱えてます
そうだよねって思う
女子は「こんなんあってん！！腹立つわ」って
吐き出すけど男子は心に留めてることも多々あり
吐き出さない分プレッシャー抱えてるんだろうな
って思います
会社は失敗しても共感なんてしてくれないもんね
こうして分析すると
中々、辛い思いも多々してるんねんなーーー
女子とは違う生き物
分析してみると
面白くもあり可愛い部分もありですね
今日は
書類を郵送して明日の午前中着で
宅急便に手続きに
行ってきました
用紙に記入しようとしたら
今はネットから受付ですと
言われて
ネットの端末が2台とも
お使いだったので
スマホで出来るので
スマホでしてください
と言われたので
スマホで
お届け先などを入力して
バーコードを端末にかざして
お届け先を印刷して
やっとこさお支払！！
郵便物にお届け先を
張り付ける時に
係りの方が
「お届け先がもしかしてお客様の
お名前になってる？」
確認すると
お届け先に
私の住所と名前が印字されてるじゃあ
ありませんか！！
急ぎの書類が
明日、私の家に届くなんて
ありえへーん！！！！！
店内爆笑されましたが
そういえば
前の職場で同じことして
書類が私の職場に届いたことが
ありました(笑)
届いた時
皆で爆笑でしたが
こんなことが
母の件で用事をしてる時に
おおぼけをかましてると母に
「あんたあほちゃうか！！！」
ボケてきた母に
言われるとは・・・・
これは若い時からで
一生治ることはないでしょう
又来てね♪
叶恭子さんの言葉
あなたの人生の選択
あなたの人生は
すべて
あなたの一瞬一瞬の
「選択」の繰り返しで
出来ているのです。
あなたの人生は
あなた自身がつくるもの
今まで生きてきて
これからもだけど
何でも選択して
生きていかなければ
ならない
うーん
どっちにしようか？
選択をしながら
人生を歩んでる
今の自分が出来上がっていく
仕事も服も食べるものも
全てどれかを選んでる
叶恭子さんの言葉が
身に染みる
受験で落ちた学校
受かった学校
受かった学校で
輝けばいい
受かった仕事場で
輝けばいい
どちらを選んでも
私は私
又来てね♪
可愛い梅を撮りに
行ってきました
梅の花って可愛くて可憐^^
楽しくもなく嬉しいこともないでも
「楽しい嬉しい」を何度もつぶやいてみると・・・
あら不思議ーーー
楽しくて嬉しい気分になっちゃうんですね
どよーんってした気分・・・
まさに今じゃんってあなた
嘘だと思って
楽しい♪
嬉しい♪
つぶやくと
心が軽くなる
ほんまやで(笑)
言霊ってホントに大切
嫌な言葉ばかり使ってると
ホントに嫌な事ばかりが
寄ってきて
現実になってくるそう
楽しそうでよく笑ってる人の
ところには
楽しくて笑うような現実が
寄ってくる
最近、瞑想の本を買って
読んでみました
瞑想ってなんだか
怪しそうって思ってる人
多い？
頭の中を
空っぽにするって
とても大切な事なんだなって
本を読んで分かったこと
人って物凄く
色んな事を考えてる生き物なんですね
改めて言われると
要らない心配や先のことまで
想像してたり
これにするかあれにするかって
選択でなやんだり
ずっと色んなこと考えてます
瞑想で頭を空っぽにする
時間を作ってあげると
心身ともにものすごーく
リラックス出来るんです
〇悩みが減る
〇ストレスに強くなる
〇優しくなる
〇嬉しくなる
〇よく笑う朗らかな性格になる
〇くよくよしなくなる
〇イライラしなくなる
〇健康になる
〇熟睡できる
凄い効果ですね
グーグルでも瞑想を実践
してるそうです
例えばGoogleでは次のような効果があったようです
- 自分の仕事に新しい意味や充足感を見つけた
- 自分のやっていることが、ずっとうまくできるようになった
- 自分のために質の高い時間を持つ重要性に気づき出勤日数を減らした結果、昇進した
- 相手の話を聴くのがずっとうまくなって、すぐにカッとしなくなった
- あらゆる状況を前よりもうまく理解できるようになった
- 顧客の信用がずっと高まった
- 心の平穏と幸せがずっと深まった
- 結婚生活の質が上がった
- 自分の深い悲しみをポジティブな形で処理できた
- 前より優しくて理解のある目を通して自分と世界を眺めることができる などなど
最近忙しくて
自分に余裕がなくて
勝手に頭が悲劇のヒロインに
してました
頭を空っぽに
すると
不思議と
周りの声に傾けると
なーんだ
しょーもないこと
悩んでたなって
頭を空っぽに
したから
タイミングよく
答えを聞けたのか？
続けて瞑想をしてみたいと
思います・・・(笑)
又来てね♪
ゆったりした気分になりましょう
と
自分に言い聞かせました(笑)
ちょっと忙しくしてると
心に余裕がなくなってきて
落ち着いて深呼吸ーーー^^
今日はシトシト雨でした
明日は晴れるかな♪
ここんとこ忙しくて
撮りに行きたいけど
行けない
行きたーい
爆発(笑)
中山寺に行ってきました
早起きして
行くと
こんなに朝早くから
キレイに箒ではいて
窓を拭いてるんです
だから
いつもキレイなんですね
すがすがしい気持ちに
なりました
あー空気も
澄んでるぅーーー
梅が満開でした
梅の花って
なんでこんなに可愛いんでしょう^^
ピンクの色が
優しいピンク色
青空が広がって
ホント気持ちよかったー
カメラで撮ってる時
幸せを感じます^^
この歳になってこんなことを思うのも
何なんですがふと思った事
今まで生きてきて
辛い事、悲しい事、嬉しい事、楽しい事
ほんとーに色んなことがあり
今からはのんびりと
過ごしたいけど
生きてるってことが
色んなことが
あるもんです(笑)
この世の中に生まれてきたから
美味しいものも食べれるし
感動もする
楽しいカメラも出来る
嫌な事もあるけど
それもみんな
産んでくれたから
ってふと思うと
親に感謝やなー
自分が生きてるのは
産んでもらんと
この世にはいないって事
話は飛びますが
娘が小さい時に
「お父さんと結婚してなかったら
あなたは生まれてきてなかったんやな」と
言うと
娘は
「お父さんと結婚してなかっても
私はお母さんから生まれてきたんやで」
❓❓❓
どゆこと？
娘は母は私で
お父さんは誰でもよかったんかい？（笑）
そこは
深く
考えんとこ
ご先祖様にも
手を合わせないと！
お墓参りに行ってきました
数ヶ月行ってないと
雑草がはえまくり
抜いてると
前のお墓に 物凄い雑草がニョキニョキと
伸びてますー
うーん60㎝は伸びてる。。。
人様のお墓のお世話は
してはいけません と
聞いたことがあります
が
あまりにも元気な雑草さん
見て見ぬふりを
しましたが
帰りしな我慢が出来ずに
えーいと
抜いてしまいました
もういいねん
耳鳴りかも
しれないけど
お墓から
抜いてくれてありがとう
って聞こえた気がします(笑)
お墓参りに誘っても
母は寒いから
行かない
しんどいから
行かない
元気な時はお墓参りに行っては
何であそこのお墓は
お墓参りに来てないんやろ
お参りに行ってあげないと可哀想
と言ってたのが
自分が行けないようになると
行けない人の気持ちが分かって
もう行けない身体になって
しまっって
お参りに来ないようになってんやうね
悪いこと言ってもうたわ
相手の事情ってわからないもので
勝手に自分の物差しで
つい人を見てしまう
それって
色眼鏡で見てるような感じ
こんなことするのには
(例えば理不尽だなって思うこと）
何か理由がこの人なりに
あるんだろうか？
って
すこーし考えると
いいかもと
思うのですが
思い込みが激しかったら
この人はこんな人！
って決めつけると
本当はそんな事もない事もあったりして
ふと思ったコト
お墓参りも
中山寺も
ふと思って
行ってきましたが
ふと思ったことって
自然と足が向くのね♪
又来てね^^
「着飾りすぎる女性はエレガントとは言えない」
シャネルの言葉です
“シンプル･イズ･ベスト”
全てにおいて
シンプルがいいと思う
着飾らなすぎるのも
あかんけど
ファッションは
ごちゃごちゃと
飾り立てるより
引き算で
これを付けるなら
これを外す
あれもこれも
付け加えると
自分も消えて
洋服の良さも
消えて行く
自分の部屋でも
ごちゃごちゃしてると
落ち着かない
あまり物がなく
スッとしたシンプルな
部屋
自分の心が
反映してると言われる
自分の部屋
心が乱れてると
部屋も乱れる
心が乱れるから
部屋が乱れる？
先に部屋を整えてみると
不思議と
心も整う
部屋が整ってると
空気感が変わってきて
清々しい空気が
漂ってる感じ^^
ごちゃごちゃしてると
空気までが
どんよりしてくる
笑う門には福来る
この言葉も
あー本当だなーって
つくづく思う
心がざわざわしてても
広角上げてると
良いことがやってくる
まったく
世の中シンプル♬に
なってるわー
なんでもかんでも
離さずに
持ってるのも
おもたーくなってくるから
手放す
執着をなくすことも
シンプルに生きることに
繋がってくんだろうな
私のファッションの鉄則♪
ピアス大きめの
付けたら
ネックレスはしない
これもあれも
付けたいけど(笑)
せっかく持ってるし
付けたいやん^^
あかんあかん！！
思い切って
付けない！
ありったけの
アクセサリーを
付けたい気持ち
よーく分かります
バッグもピアスもネックレスも
せっかくあるし
好きだし全部付けたい！！！
でもね
ありったけ付けた
自分を鏡で
よーく見てごらん
めっちゃうるさく
感じない？
一つづつ
外してみると
シンプルで素敵な女性に
早変わり^^
又来てね♪
梅の花
可愛いです♪
お花のキレイに
撮るコツ
どの子を撮るか
じっと見て
探します
この子！って
決めたら
そのお花を
赤丸の所に
入るように撮って見ましょう
「三分割構図」って
言います
被写体を
赤丸のとことに
入れて撮ると
おしゃれな感じに
撮れます♪
「プレジデント」
と言う雑誌を読んでいると
本田健さんが
人気と人望どちらが大切か
という記事を読んで
そうそうと思わずうなずいた！
人気とはアイドルやカリスマ営業マン
会ったことがないのに
「あの人のために何かやりたい」
会ったことがないのに
憧れる人
みたいな。。。。
人望とは
直接会ったことがあり
「この人に何かしてあげたい」
会ったことがあり
困ったときに
助けてくれたり
相談にのってくれたり。。。。
人気だけあっても
人望がなければ
ブームが去ると
終ってしまう
本当の意味での
成功者は両方を持ってるそうです
人望がある人って
公平で平等に
声をかけてくれたり
（取り繕うじゃなくてね）
ねぎらいの言葉をかけてくれたり
落ち込んでる時に
何気ない言葉で
救われたりすること
多々ありました
人って
尊重して欲しい
褒めて欲しいって
認めて欲しい
心の底に潜んでいるそうで
それを口に出して
言う人は
どれかいるか？
人から
褒めてもらったり
認めてもらったり
すると
どれだけ
嬉しいか
職場で
もし
上司から言葉で
直球に褒められたら？
私なら
めっちゃ頑張りますっ！
単純ですねーー
そうです
物凄く
単純^^
一言でも
褒められようもんなら
普段の何倍も
仕事するで！って
なっちゃうかも^^
前の職場に
人間関係で落ち込んでる社員が
いると
全部話を聞いてくれる
社長がいました
社長が
直々に話を全部聞いてくれることに
驚いたのですが
話を聞いてもらった社員さん達は
とてもスッキリして
仕事に励んでました
顔の見えない
相手からチヤホヤされるより
あの人のためならと
ついて来てくれる社内の味方が
多いほど
出世しやすい
人気だけあっても
人望がなければ
人気が無くなった時
人は去っていく
でも人望が
違います
困ったとき
人望がある人は
助けてくれる人が
いっぱいいます
人気者の華やかさに
比べると
人望をベースに生きるには
地味だけど
人間的に好きなのは
人望がある人です^^
又来てね♪
丁寧とは
細かい点にまで
また、そのさま
心がこもっている・こと（さま）
直接に敬意を表現する言い方 → 丁寧語 〔「ご丁寧に（も）」などの形で
Weblio辞書より
私は雑な性格で
占い師さんに
「あなたは中身、まったく男ね」
と言われたことがあります
確かに男の部分もあるし
女の嫌な部分もあるし
自分で分析すると
面白くて
あー私、今凄くいけずなこと
考えてるわとか
女のねちねちしたので
もめてるのを見ると
はよこっから抜け出さねば(笑)
って思う
で
抜け出す(笑)
自分を一歩引いて
冷静に見ると
良い部分も嫌な部分も
認めつつ
生きて行きたい
中身は男なので(笑)
洗濯物を畳むのも
適当だし
野菜切るのも適当だから
ぐちゃぐちゃ
縫い物も苦手
一応それでも
料理は毎日作ってるし
たまには美味しいと
言われることもあるし
でも
これじゃ
丁寧生きる
にほど遠い
数年着てるコートが
なんだかクタッとしてきたのですが
まだまだ着れるしお気に入り
実家にあった
洋服ブラシと
毛玉取りブラシを
泥棒してきて（笑）
丁寧にコート🧥にブラシをかけてみました
おー
見違えったー
小さな丁寧だけど
こんな小さな積み重ねが
丁寧に生きるってこと
新品まではいかないけど
くたびれたーって感じが
シャキッとした感じ🎶
コートも喜んでる様子🧥
丁寧に生きるって自分を丁寧に扱う
物も丁寧に
ずっと愛着を持つ
私の宝物のカメラやレンズは
ブロワーで埃を払ったり
丁寧に拭いたり
そうするとね
カメラとレンズは答えてくれるんですよ^^
いい仕事してくれるんです
カメラもレンズも
愛されてるわーって
思ってくれるみたい♬
電化製品や物
大切に扱うと
長持ちするって
本当ですね
身の回りに愛着を持つ
そのためには
まずは自分を丁寧に扱って
楽しますこと^ ^
イライラしてると
物に当たってる光景って
ドラマとかで
見たことあるけど
あっ私もしたこと
あるわ
ドアをバーンと締めたり
物投げたこともあるなー
このことを
「粗雑」と言う
細かいところまで
注意が届か無い・荒っぽくいい加減である
まさにこの時の私は
粗雑！！
もう一つ
似た言葉に
「ぞんざい」って言葉があります
乱暴である様・言動が乱暴で礼儀が無い
人間だもの
色んなことがあって当たり前
その時は暴れるだけ暴れたら
（おりゃーーーー！！！！）
その後は自分の機嫌を思いっきり
とってから丁寧に生きるコトにします
丁寧に珈琲を
入れると
美味しいよ
又来てね♪