ピノコのブログ -2ページ目

ピノコのブログ

5人の子どもと相方と3ニャンコで、スローライフの出来る環境を探して奮闘中!
そんな我が家の日常をゆる~く綴ってます。
ローフードマイスター目指して猛勉強中です!

お出かけ


UFJ

郵便局

オークション 発送


アミカ


シマムラ


シャトレーゼ


やったこと


酵素玄米

レーズン酵母

リュベジラック 麦  玄米

チアシード

バジルシード

ぬか床


0-つむぎ


玄米豆乳ヨーグルト


スムージー


貧血


りんご

ほうれんそう

ようなし




ディナー


中華風だレッシングサラダ



生野菜味噌汁




長芋うめしそあえ





明日の朝用


ごぱん


おからいりごぱん





満月だから

プチ断食


生理前だから?


体重 なんか増えてる


朝42.6  晩 42.9  う~  カゼ