お出かけ
オークション発送のため
郵便局
ＵＦＪ
金券ショップ
100円ショップ
こどもの デジカメ入れ
こどものさいふ
ピアゴ
パソコン教室の偵察？？
スギ薬局
大好きな入浴剤
西友
みかん
シュークリームなど
今日やったこと
豆乳ヨーグルト
玄米 20グラム
豆乳 ２００ＣＣ
35度 12時間
リュベジラック 小麦
玄米
左 玄米 リュベジラック
右 キャベツ酵素ジュース
チアシード
バジルシード
ブロッコリーシード スプラウト水替え
ぬか床混ぜ混ぜ
オーつむぎ
酵素玄米
ロケットストーブで
ろばのぱん
大根浅漬けぬか風味と高木きびと 紅ショウガのごはん
オークション 出品 写真を撮ったり3時間ぐらいかかってしまった
アーモンドミルク
庭でとれた綿
豆腐作り
朝のスムージー
血液サラサラスムージー
マンゴー
みかん4個
水280
レモン汁
ごぱんの仕込み
明日 わけぎと白ゴマのお米パン
パン
オリーブパン
ディナー
スープ
ごぼうのマヨサラダ ローフード
えびふらい
卵とねぎのにんにく炒め
クリスマスほんの飾り
体重 42 晩42.2 200グラム増加