本日は2ヶ月ぶりの
がんセンターの受診日。
前回受診の一月までは
全身ダル重く、身体が思うように動かず
どうしたものかと悩んでいましたが
女性ホルモン補充のシールパッチをお腹に貼ることになってから
みるみる身体のだる重さと関節の痛みが
無くなり、やる気が復活してきました。
更年期障害の症状だったみたいです。
手足の怠さや強張りは相変わらず治らないですが
寝起きから冴えないどんより気分が
ポジティブ思考にやっと戻ってきました。
もっと早くに薬を出して欲しかった💦です…
さて採血も終わったので
結果が出るまでゆっくり過ごします。
今日のランチは天ぷら御膳❣️
いつもの食生活は
粗食で、農薬や添加物や保存料など
極力体に入れない食事を気を付けていますが
たまの外食の時くらいは一切気にせず
その時に食べたいものを食べることに決めています。
今日は地中海定食と迷いましたが、
やはり大好きなエビに決定です。
↓↓↓えびサイコー❣
本日の採血結果は
💮
SCC 1.1
CRP 0.01
気にしていた
悪玉コレステロールが
なんと正常値でした^ ^
🍫🍪おやつタイムをやめて
朝のパンをやめてナッツ類やヨーグルトにして
毎日、豆乳を飲んでいることがよかったのかな？？
あとは野菜スープは続けています。
先生も
どこもなんともないですね〜素晴らしい💮👨🏫と言っていただきました。
先生のこの言葉を聞くたびに
今まで乗り越えてきたイバラの道を思い出し
目頭が熱くなります。
神様、仏様、ご先祖様…
どうかこのまま元気で過ごせますように…
それでは
皆様が幸せな一日でありますように(^^)/
GO‼️GO‼️